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Blog de delphinetika

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  • C'est reparti pour le régime!! (F.D.C. J-3)
    publié le 12/05/2008 à 11:45

    Menu pour 2 personnes

    les entrées
    SAMOSSA VIANDE
    triangles fourrés à la viande d’agneau et aux épices
    et
    ALOO TIKKI
    galettes de pommes de terre, lentilles, épices, servies
    avec du Raita

    plats
    MALAI KOFTA
    boulettes de viande d’agneau aux épices douces, en sauce
    et
    CHICKEN TIKKA MASALA
    poulet mariné dans du yaourt, du citron et de l’ail, cuit au tandoor
    et servi dans une sauce onctueuse et épicée

    accompagnements
    UN PILLAU
    riz basmati cuit à l’étuvé avec ses épices
    douces et parfumées
    et
    UN NAAN au choix
    et
    Café ou Thé Massala aux quatre épices

    + Mango dehli en apéro, slluurppss!

    Voilà mon diner d'hier soir!! Partagé avec doudou bien sûr!
    ***************************************************************************************************************
    Avant deux mois de régime, je me suis faite un dernier festin au Delhi Belhi à Nice hier soir; comme vous le voyez sur le site c'était très familliale au niveau de la cuisine et du service, intimiste au niveau de l'atmosphère et délicieux au niveau des plats!!! En plus, j'ai dégusté mon Chicken.....oui le Tikka masala!!!lol! Je délire! Je voulais prendre des photos mais c'était super sombre!!! Eclairage à la bougie!
    Mais voilà toutes bonnes choses ont une fin et dès ce matin, je me suis remise sérieusement sur les rails car un peu plus de 70 kg, ce n'est pas possible quand je pense que je suis déjà auparavant descendue à 67 kg avec et grâce vous les filles. Je compte sur vous pour m'aider de nouveau
    Allez plus que 24 h pour participer aux deux quiz car je vois que beaucoup sont revenus de weekend et ont joué, après je délivre la palme d'or gourmande.
    Pour les retardataires voilà le quiz1 et le quiz2

    Merci Lynda, j'ai réussi à faire les renvois, tu es une super prof d'informatique!

    Cet aprèm, repos et direction la salle de sport pour une heure de cardio vers 16h; et oui on fait ou on fait pas, mais moi jsuis

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : un thé vert, 3 très minis biscuits secs offerts par ma copine hier (1 aux sésames, 1 aux pistaches et 1 aux amandes), 125 ml de lait demi écrémé
    Déjeuner : coeurs d'artichaud, un filet de colin au citron, poelée de légumes grillées (200g) , 100g de riz cuit, un fromage blanc 0%, un verre de pur jus d'orange
    Goûter ou snack : avant 1h de cardio : 2 mini biscuits secs, 1 verre de pur jus d'orange
    Dîner : 150 g coeurs de palmier+1 CS vinaigrette light, 100 g filet mignon de porc à l'estragon cuit au four, 200g mini épis de mais/champignons noirs, 15g camembert, 100g compote ss sucre
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (6) commentaires



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  • lyndatan 
    publié le 13/05/2008 à 10:53
    coucou Tika
    pourquoiiiii.... pourquoiiiii tu nous fais baver sans photo ??? lol
    ben oui un repas indien sans visuel, c'est comme un Kinder sans surprise !!! ptdr
    oh ben de rien pour les renvois !!! je n'ai fait que réexpliquer ce qu'on m'a appris il y a quelques mois... je suis novice aussi ! lol
    gros bisous
  • CathySchmitt 
    publié le 12/05/2008 à 15:00
    Il y a beaucoup de Tikka ou de Tikki dans tes choix... est ce un pur hasard ? hihi ;)
    En tous cas je suis sûre que ça devait être délicieux !
    Bisous
  • bollywood 
    publié le 12/05/2008 à 13:59
    doudou a de la chance

    je prendrais bien sa place

    il est gaté et a interet de te rendre l'appareil!!

    je sors de table et deja tu me done faim

    ton article est une vrai tentation
  • Alolex 
    publié le 12/05/2008 à 13:20
    coucou
    moi j'ai complètement craqué la semaine dernière c'est pourquoi je n'ai aps donné signe de vie.j'espère que toi tu vas bien au moins, car moi c'est pas le top, vu que j'ai laché mes objectifs...je t"embrasse
  • colibri62 
    publié le 12/05/2008 à 13:14
    Tu me mets l'au à la bouche ma jolie! n'oublie pas que nous sommes au régime quand même! Gros bisous et bonne journée!
  • Raska 
    publié le 12/05/2008 à 12:09
    Mmmm..cela avait l'air très bon, et les photos sur le site sont miam de miam... Mes préférés dans ce que tu as mangé : le chicken tikka masala et l'aloo tikki que je mangerais ensemble et j'y ajouterais encore une petite salade avec laitue, olives, et vinaigrette légère ;)
    Bisous ma Tika et bon courage pour le régime...Vas-y, tu peux y arriver :)

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