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Blog de delphinetika

aide blog

  		• mal de partout!!
    publié le 05/04/2008 à 23:17


    Eh oui!! cet après midi, c'était : sautez, pliez, roulez.....littéralement KO. Je vous laisse donc  avec encore une petite vidéo de Gwo Ka. Le stage était super, les percussionnistes d'enfer, un régal!
    Allez moi une douche, une aspirine et au dodo!

    A demain pour la tarte mango-lemon sur macaron coco pour le 16h!!

    Bisous!!


    (6) commentaires


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  • Kaylma 
    publié le 06/04/2008 à 23:25
    Salut Tika,et oui quelle gym cette danse de ka....Je Je fais m'y connait mais ne pratique pas le ka est dans les gènes de ma famille...Quelque pas mais tout cette gym rythmique ce n'est pas de mes corbes,j'apprécis la musique....Aller bon courage Biz
  • bollywood 
    publié le 06/04/2008 à 17:04
    c'est genial merci de nous avoir fait connaitre cela j'adore!
  • Raska 
    publié le 06/04/2008 à 15:38
    Oups..oublié...pour la tarte à la mangue...Il n'y a pas de magasins ouverts chez vous le dimanche, parce que la pomme, beurk..la banane ok..mais comme tu dis, calorique..quoique... 1 banane = 2 fruits
  • Raska 
    publié le 06/04/2008 à 15:36
    Un million d'euros ? Si ce n'est que ça...Un million tout court et en francs belges, na ! ;)
    Par contre, la location des appartements est très chère ici aussi. On paie facilement dans une bête commune comme la notre la même chose que toi, mais c'est pour un appartement de luxe :)
    Bisous
  • Raska 
    publié le 06/04/2008 à 13:08
    Si tu arrives à te lever ;)
    Bizzzzzzzzzzzz et n'oublie pas de m'envoyer une petite part :DDD
  • dafnou 
    publié le 06/04/2008 à 10:09
    salut!je trouve ca vraiment bien que tu parviennes à stabiliser ton poid comme tu le dis ds ton ancien blog!c le plus dur ds le regime je crois! moi, j'ai perdu pas mal ms le plus dur sera de ne pas les reprendre et je ne sais pas si j'en suis capable comme toi!tu as aussi l'avantage ge faire bcp de sport dc tu te muscles et si tu fais un ecart tu perds grace au sport, c vraiment bien! si tu manges equilibré en continuant ton sport t'as tt compris pr avoir une jolie ligne pour longtps! continue comme ca!

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