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Blog de delphinetika

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  • Jvais danser!
    publié le 13/03/2008 à 19:32

    Cours numéro 1!!! Super vous allez pouvoir danser avec moi!! Il y a des petites coupures mais çà vous permettra de prendre le temps sur les différents pas!!

    + une petite musique du groupe Los Van Van


    Un peu de salsa ce soir. Journée régime bien réussi aujourd'hui. Tout baigne.

    A demain soir!

    Bisous!






    (5) commentaires



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  • Raska 
    publié le 14/03/2008 à 15:00
    Bon, j'ai enlevé mon deuxième pull, j'ai fait un, dos, tres, j'ai toujours fait trois pas, je ne sais pas dans quel sens, mais là, c'est devenu un dos "stress". De toute façon j'ai bien bougé, je me suis rendue compte que j'étais encore plus mal en point que je me l'imaginais et qu'il faudrais que je bouge un peu plus :)
    Merci pour ce cours de salsa, ma Tika. Je suis en train de reprendre mon souffle en t'écrivant (et je ne suis pas en train de raconter des salades;)
    Bizzzzzzz
  • CathySchmitt 
    publié le 14/03/2008 à 14:54
    Super ces premiers pas en vidéos, tout de suite ça paraît plus simple :-) J'adore la salsa et tout ce qui est rythme latino !
  • louloute972 
    publié le 14/03/2008 à 13:16
    Coucou, excéllent les vidéos, je m'entraine et on se fait une soirée ok?
    Je te souhaite un bon week end.
    Bisous.
  • yabduport 
    publié le 14/03/2008 à 10:11
    hum hum je suis pas du tout a ton niveau ma belle jai plutôt le style tata yoyo hiiiii LOL
  • infnanou 
    publié le 13/03/2008 à 22:12
    j'espere que ca va. dsl moi j'ai ete absente par manque de motivation mais me revoilà alors a bientot !

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