Blog de delphinetika
aide blog
-
Bo Bun-Ce n'est pas celui que j'ai mangé ce midi, mais çà y ressemble!
....J'AI MAL AU VENTRE!!!
Finalement, le nouveau traiteur de sushis ne vend qu'au professionnels.....alors on s'est dirigé doudou et moi vers le traiteur chinois...je me suis pris mon fameux Bo Bun (vermicelles de riz, poulet, petits morceaux de nems, carottes, salade,soja) et un rouleau de printemps à emporter....j'ai commencé par le Bo Bun et heureusement car il était hyper coupieux!!! Du coup, je n'ai pas pu manger mon rouleau de printemps, je le garde pour ce soir, ce n'est que des crudités et des crevettes, donc çà va..
Mais comme j'ai mangé ma salade d'endives qui commençait à faire mauvaise mine au frigo + le Bo bun, mon estomac est KO, je vais éclater!!!
En plus, je me suis forcée à manger une pomme!!!.. je ne mange pas assez de fruits. Je ne pense pas avoir faim avant ce soir et encore!
Vivement la danse!!lol!
Voilà, fallait bien marquer un peu nos deux ans avec doudou.., pas de panique, dès ce soir, tout rentre dans l'ordre....à mon avis, je ne vais pas perdre de poids cette semaine...pfff....au mieux, je ne vais pas prendre un gramme non plus.
Bon après midi!
1h30 de danse afro caribéennes
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
3 biscottes ss sel, miel, un thé vert, un verre de jus d'orange ss sucre ajouté |
| Déjeuner : |
salade d'endives aux noix, un bo bun au poulet, une pomme |
| Goûter ou snack : |
une tisane, 1 litre d'eau |
| Dîner : |
un rouleau de printemps, légumes vietnamiens au wok (soja, carotte, haricots plats , champignons noirs..) , 1 tranche de bacon( un reste!), un yaourt aux fruits 0% |
| Verres d'eau : |
0 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
T'as l'air bien contente du programme, c'est cool! J'espère que ça marchera bien! Je reviens de la danse, je pense que tu seras aussi crevée que moi, dur dur, mais ça fait du bien!
Bonne soirée, bisousssss
Heureusement que tu danses, car autrement on pourrait te rouler, hihihi...
Bizzzzzz ma Tika et bonne fin de soirée