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Blog de delphinetika

aide blog

  		• Jour 2
    publié le 04/03/2008 à 12:31



    Coucou!! Merci pour vos messages!!

    Ce deuxième jour se passe mieux...un peu moins faim car j'ai gardé mon laitage du petit déj pour 10h...merci Cathy pour tes précieux conseils.

    Ce soir, 1h30 de danses afro caribéennes, donc je risque de faire une petite collation à 16 h pour ne pas tomber dans les vap au cours ce soir.

    Je n'ai pas pu m'empêcher ce matin...Dame Balance m'a fait les yeux doux...çà descend!! (-600 g depuis ce week end) très motivant! alors je continue et je ne me pèse pas avant samedi.

    Bisous!!


    mon alimentation
    Petit-déjeuner : journée à 1400 kcal
    Goûter ou snack : + une collation avant la danse : 2 biscuits type Petit Déj light (105 kcal) + une boisson chocolatée ss sucre
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires


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  • lyndatan 
    publié le 05/03/2008 à 09:32
    Salut! j'espère bien que tu vas nous trouver une recette fun! je te sens motivée! allez!
    Bise
  • diabollofraise 
    publié le 04/03/2008 à 18:11
    bonne soirée topujours bonne motivation c super genial sa motive les autre blog a gogo plus aucun post a mettre tant que je ne regle pas le probléme t'inkiéte je passe te tirer les jupon pour voir ton blog et savoir si esta toujours muy caliente pr la dance c bien t'a pas abandoner ton loisirs
  • LYDIA56 
    publié le 04/03/2008 à 13:47
    Bonjour ma belle, celà fait quelques temps pas de nouvelles, j'ai des blems avec la connection,et hier quand j'ai voulu ecrire mon blog et voir mes amies plus rien, effacé celà fait 3 fois que je m'inscris, c'est fait tjours a mon vrais prénon LYDIA, alors tu fais un essaie avec le dr COHEN, tu as raison il a l'air d'etre bien, a pas facile des qu'on dépasse, un peut l'alimentation, et dire qu'il y en a qui ne grossisse jamais, alors beaucoup de courage, pour continuer, moi je continue plus de 16kg 500;cela vat doucement maintenant mais le beau soleil m'encourage, gros bisous a te lire LYDIA
  • lacarlite 
    publié le 04/03/2008 à 13:30
    bravo et bon courage !!!!
    bisessssssss
  • Raska 
    publié le 04/03/2008 à 12:33
    En effet, ne te pèse surtout pas avant samedi, dit la tati qui se pèse trois fois par jour :)
    Bisous et bonne journée

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