En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de delphinetika

aide blog

  • Défi de Noël : Crevettes coco-curry
    publié le 30/11/2012 à 23:00

    Bonsoir!

    Que le temps passe vite, nous sommes déjà vendredi!

    Beaucoup de bonnes nouvelles à venir pour vous car je travaille sur de nombreux de projets culinaires pour 2013 smiley

    D'ailleurs une première nouveauté a été lancé hier avec succès... si vous me suivez sur Facebook, vous avez certainement entendu parlé du nouveau RDV

    "Les Cercles Culinaires de Tika"

    .....

    Non??!!! Dépêchez-vous, c'est le RDV culinaire incontournable de la nouvelle année!


    http://www.facebook.com/delphinetika
     


    Je vois que vous avez apprécié la recette chocolatée yes

    Dans ma liste des ingrédients "légers" de Noël, il y avait les crevettes.

    Pour apporter du soleil dans vos assiettes le 25 décembre, je vous propose une de mes recettes préférées. Celle-ci n'est pas à moi mais je ne me lasse pas de la préparer.... vous allez comprendre! Que d'exotisme!

    Une recette facile qui mêle la douceur de la noix de coco à la puissance des épices, j'adore.

     

    Crevettes coco-curry
     

    Source : Journal des Femmes Cuisine
     

     

     Pour 4 personnes
    • 600 g de crevettes roses cuites
    • 1 oignon
    • 1 piment oiseau
    • 2 tomates
    • 2 gousses d'ail
    • 3 cm de racine de gingembre
    • 2 cuillères à soupe d'huile
    • 20 cl de lait de coco
    • 10 cl de crème liquide
    • 1 cuillère à café de curry
    • 1 bouquet de coriandre
    • 1 citron vert
    • sel, poivre
     
    Peler et hacher l'oignon, couper les tomates en dés, peler et râper le gingembre, peler et hacher l'ail, couper le piment en rondelles et ciseler la coriandre.

    Dans une poêle, faire revenir l'oignon dans l'huile 3 minutes. Ajouter l'ail, le gingembre, le piment et le curry et poursuivre la cuisson 2 minutes.

    Ajouter les tomates, saler, poivrer et faire cuire à feu vif 3 minutes. Délayer avec la crème et le lait de coco.

    Ajouter les crevettes et la moitié de la coriandre. Poursuivre la cuisson 2 minutes.

    Répartir du riz dans des bols et garnir avec le curry de crevettes. 
     
    Décorer avec le reste de coriandre et le citron vert en quartiers.
     
     
    Pour ma part, je pile le gingembre et l'ail au mortier. 
     

    (11) commentaires



11 - 11 de 11
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • Suiv. ›
  • »

  • fatie 
    publié le 30/11/2012 à 23:07
    Miam miam merci delphinetika pour ce partage

11 - 11 de 11
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).