Bonjour !

Me voilà de retour de la 3^ème   Rencontre Nationale Aujourdhui. Com à Montpellier.

Cette nouvelle édition a encore été merveilleuse !

C’est toujours un plaisir de retrouver toute l’équipe AJ, les coachs ainsi que les aminautes déjà rencontrés les années précédentes et de passer du virtuel au réel en faisant la connaissance avec les copinautes avec qui j’échange depuis des mois via les blogs, les forums et les groupes.

Je souhaite dire tout simplement un GRAND MERCI A TOUTES ET A TOUS !

Ce week-end fut pour moi une véritable piqûre de Bien Etre et d’énergie positive

En effet, ce fut aussi un plaisir de :

-Présenter mon programme de coaching "15 jours pour initier vos papilles à l’exotisme" qui est en ligne et disponible depuis hier sur Aujourdhui.com

• 

  Cuisiner exotique

•  

-Partager ma passion des épices à travers mon atelier ludique « Blind test sur les épices ». Vous étiez nombreuses et nombreux, j’ai adoré ce moment de détente et d’échange.

-Vous faire découvrir durant la Soirée Inter-Régionale une recette de mon programme : Les Bouchons, spécialités réunionnaises. Votre impatience pour les savourer m’a vraiment fait… kiffer ! En plus, vous les avez adorés ! Au passage, un grand merci et  gros bisou à Guylène (GTG) qui nous a préparé un délicieux punch, vivement l’année prochaine pour un délire 100% réunionnais

-Faire 16365 pas samedi et 13590 pas dimanche ! Un pur bonheur de me défouler sur la piste de danse… moi, la passionnée de danse, cela faisait quasiment 2 ans que je n’avais pas dansé ainsi !

-Retrouver Amandine que je n’avais pas revu depuis la première Rencontre Nationale où nous partagions la même cabane… à l’époque nous voulions être mamans… aujourd’hui nous sommes comblées, Anaé et Lorenzo n’ont que 2 mois d’écart. D’ici la fin de l’année, nous allons nous retrouver tous les 6 en Alsace pour un séjour qui s’annonce fort sympathique

-Faire le trajet retour en co-voiturage avec Jocelyne (Jose8). Les 4 heures de route sont passées inaperçues… même si ma voiture avait un petit souci d’eau et de voyant qui s’allume… après un tel week-end, s’arrêter en urgence sur une aire d’autoroute, ouvrir le capot et se faire aider par un routier de je ne sais quel pays de l’Est qui ne parlait pas un  mot de français  et très mal l’anglais fut une véritable partie de rigolade !!!  Gros bisous ma Jocelyne

-De monter sur la balance ce matin et de constater que j’ai perdu 1.5 kg après ces 2 jours à Montpellier !  Yes !

-De rentrer aussi à la maison, j’ai retrouvé mes 2 amours !! Rien ne vaut une petite escapade pour des belles retrouvailles. Ces 2 jours sans "maman" leur ont permis de passer aussi de leur côté des moments privilégiés entre père et fils. Je les sens encore + complices qu’avant

Bien sûr, il y a eu des tas d’autres de bons moments, la Rencontre Nationale ce n’est que du bonheur

Retrouvez au fur et à mesure mes photos de la Rencontre Nationale dans mon album : La Rencontre Nationale 2012
 

Maintenant avec toute cette énergie, je me sens enfin prête pour faire disparaitre POUR DE BON mes kilos superflus de grossesse qui s’accrochent depuis 8 mois… certainement parce qu’au fond de moi, je n’étais pas prête jusqu’à présent à les chasser. 

Les journées se rallongent, Lorenzo grandit, l’été approche, il est donc désormais plus facile pour moi de m’organiser afin de bouger +.

Pour le manger mieux, ce ne sera pas trop difficile. Et je partagerai mes recettes avec vous.

Donc je rejoins le défi de FélineCabotine  
 

Le Challenge des Guerrières

En attendant la suite des aventures, je vous invite à découvrir le programme de 15 jours que j’ai écrit rien que pour vous. Les épices et les produits exotiques n’auront plus de mystère !

15 JOURS POUR INITIER VOS PAPILLES A L’EXOTISME

• 

  Cuisiner exotique

  Delphine Tika

• Je clique ICI