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Blog de delphinetika

aide blog

  • Ca booste!!
    publié le 29/02/2012 à 20:29

    Jocelyne, Lorenzo et Xavina, la petite fille de Jocelyne

     

    Bonjour!

    Enfin me voilà après une excellente journée!

    En effet, cet après midi avec un magnifique soleil, je suis retournée voir Jocelyne (Jose8) membre du programme Mentalslim, mais cette fois-ci avec LORENZO! Ca fait du bien de sortir de la maison!

    Au programme, pas de cuisine mais une belle promenade dans la campagne grassoise et papotage en compagnie de la jolie petite famille de Joce, avec la poussette yes

    http://img1.aujourdhui.com/users/529832/img_0354.jpg


    On a boosté le FITBUG!!! Avec une belle montée en fin de parcours, je ne vous raconte pas le coup de transpiration!!

    + de 7000 pas aujourd'hui donc mon objectif d'un minimum de 5000 pas cette semaine est largement dépassé depuis lundi wink

    Tout roule!!

     

    LE FITBUG BOOSTE
    MES REPAS BOOSTENT
    MES PROJETS CUISINE BOOSTENT

    Merci Tycrist!

    C'est çà le fameux déclic?

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Petit Déjeuner tardif donc : yaourt aux fruits, ananas
    Déjeuner : reste de hachis parmentier déitétique (viande hachée+purée de céleri+gruyère passé au four), une compote ss sucre
    Goûter ou snack : Une petite part de brioche maison chez Jocelyne + confiture, un thé eau
    Dîner : soupe de légumes, une belle endive au jambon, ananas, une tranche de pain
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (8) commentaires



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  • Auyama 
    publié le 04/03/2012 à 22:12
    Coucou, belles photos et ça fait du bien de se promener avec un beau temps comme nous avons en ce moment. Comme il a grandi Lorenzo. Bonne nuit et bisous. Claudine
  • marie7169 
    publié le 02/03/2012 à 13:38
    continue comme ça! moi aussi j'essaye de marcher dès que j'ai le temps et hier j'ai été me promener dans les vignes pendant 2h, avec de grosses montées. je recommence cet aprem. en + avec ce beau soleil qui est là depuis longtemps, c'est agréable!
  • janine25 
    publié le 01/03/2012 à 21:39
    Joce et delphine , vous êtes radieuses...Quelle chance vous avez de pouvoir vous rencontrer ...Profitez en ...
    Les enfants sont trop mignons !!!
    Bises
    Jeanine
  • Ines_286 
    publié le 01/03/2012 à 21:00
    Bonsoir Delphine très jolies photos !!!
    Lorenzo grandit bien , il est vraiment craquant !!!
    Superbe journée , pour des superbes amies , et bravo pour votre grande promenade !!!
    Bonne soirée et bises !
    Edith
  • fabiennelyska 
    publié le 01/03/2012 à 14:33
    Hello,

    Quel plaisir de voir ton bonhomme...Il est superbe !
    Trop mimi. Fais lui tout plein de bisous pour moi.

    A Bientôt.
  • jose8 
    publié le 29/02/2012 à 22:43

    Super cette journée en votre compagnie très agréable !!!!!!!!!
    bises .
    joce
  • tycrist 
    publié le 29/02/2012 à 22:32
    Bonsoir, super tu as passé un agréable moment. Il plait beaucoup ce logo...
    Pour le bilan de février je n'ai pas tout écrit, mais je n'en ai gardé que du bon et oui je me sens prête pour mars. Mes projets au niveau alimentation revoir mes recettes et faire le tri, ainsi je vais pouvoir organiser des menus. J'ai du travail car j'ai stocké et il est vrai que je n'utilise pas grand chose. Bonne soirée.
  • katty9 
    publié le 29/02/2012 à 20:52
    une balade en bonne compagnie.....illuminé de soleil.......^^ le top hihi

    des gros bisous<3

    ps mimi la photo ^^

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