Blog de delphinetika
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Salut les girls and boys!
Oui, j'ai des petits restes d'hier soir, c'était sympa et original, un spectacle qui change car en fait c'était un "battle" autrement dit un duel de danceurs appelés les B boys. Tout le monde voit ce que sont les danceurs de Breakdance, ils font des tours sur la tête et tout et tout....ben c'est ce style là. Je vous mets la vidéo de la finale du spectacle mais de l'année dernière. Les élus ont annoncé en direct live que l'année prochaine l'évènement aura lieu au Palais des Festivals! (c'était à Cannes pour celles qui n'auraient pas bien suivi ) . Donc intéressant et ma prof de danse m'accompagnait aussi, elle a adoré. Mais comme elle dit, ces jeunes là auront de l'arthrose à 30 ans vu comme ils malmènent leur corps!
Voilou sinon le temps est mitigé dehors, mon homme revient à 14h30 du boulot, je ne sais pas quoi faire à manger même s'il reste pas grand chose au frigo et au congélo (c'est çà le problème mais on s'est promis de tout finir avant de faire les courses sinon il reste toujours les mêmes choses, après on jète et je déteste!), le poids çà va et peut être un peu de cardio training en fin de journée histoire de justifier mon abonnement!lol! En voilà un résumé.
Avant que j'oublie, oui pour la Guadeloupe cet été, nous ne sommes pas les 10 pour faire un groupe donc.....on devrait prendre nos billets en individuel et là pas le même budget....donc je ne sais pas...pour moi c'est rapé pour un tarif car c'est "embargo", période rouge donc pas de privilèges pour les agents de voyages...et oui, c'est le revers de la médaille. On peut voyager pas cher mais pas quand on veut.
Oui 50 amies je sais, c'est ma limite quoiqu'il en soit et je surveille de temps en temps car celles qui ne sont pas connectées depuis + de 2 mois je les supprime; c'est sûr que s'il n'y a pas d'échange...Il en est de même pour les invitations Groupe, je fais partie de 3 groupes et c'est déjà beaucoup, merci à toutes celles qui penseraient à moi pour "adhérer" à d'autres dicussions mais concrètement je ne peux pas, il me manque déjà du temps pour mes 3.
Je vous souhaite un bon dimanche et gros bisous!
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
céréales, lait demi écrémé, 1 carré de chocolat 80% |
| Déjeuner : |
finalement j'ai trouvé!! : boeuf cuit au four accompagné d'une petite sauce à l'estragon, spaghettis, salade de fruits exotiques |
| Goûter ou snack : |
rien |
| Dîner : |
soupe d'asperges, salade de tomates/blanc de dinde/emmental allégé, une pomme |
| Verres d'eau : |
0 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
En ce qui concerne les amies, je n'en ai pas trop (5 je crois) mais c'est un choix, plus facile à gérer et plus conviviale je trouve, donc je te comprends très bien si tu supprimes celles qui ne donnent aucune nouvelle pdt un long moment !!!!!!
bonne soirée et gros bisous.
Dommage que ton voyage tombe à l'eau, mais tu habites déjà dans une région si belle, que ça devrait te consoler pour cet été ;)
En ce qui concerne la méditation, retourne simplement à la respiration au moment où tu perds ta concentration (observe simplement ton corps de l'intérieur et ne t'accroche pas à tes pensées)
Bisous et bonne journée
C est vrai que j ai un tas d amies aussi, mais qui ne se connecte pas souvent....Je crois que comme toi, je vais faire aussi le tri....C est pas par mechanceté, mais c est vrai que ca ne sert a rien non plus........
Passes un bon dimanche....
Bon appetit avec ton cheri.........
Gros bisous....lilie