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Blog de delphinetika

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  • Recettes Spéciale Rentrée : Poulet coco-curry rapide
    publié le 06/09/2011 à 00:00

    Bonsoir!

    Et oui, désolée mais avec la grossesse, j'ai tendance à me booster plutôt le soir!

    Alors, je ne traine pas et je vous donne ma recette de Poulet coco-curry rapide que certaines d'entre vous attendent avec impatience.

    En 30 minutes, vous aurez une repas exotique et délicieux!

    Poulet coco-curry rapide

    Pour 6 personnes

     

    http://i277.photobucket.com/albums/kk64/tikafrinedelph/pouletcocoassiette1.jpg

     

     

    6 escalopes de poulet

    2 oignons

    2 gousses d'ail

    1 petit morceau de gingembre (un cube de 1cm)

    1 tomate

    20 cl de lait de coco non sucré

    1 mini boite de champignons de paris

    2 c. à café de curry indien

    1 c. à café de graines de coriandre

    10 cl d’eau

    Persil ou coriandre fraiche

    Sel, poivre

     

    *****

     

    Couper les escalopes de poulet en gros dés.

    Emincer les oignons.

    Eplucher l'ail et le gingembre, puis les piler au mortier (je suis adepte du mortier car tous les arômes s'en dégagent... mais à défaut, utilisez votre hachoir) avec un peu de persil, les graines de coriandre et une pincée de sel.

    Dans un wok, faire revenir les morceaux de poulet dans un peu d’huile. Une fois coloré, baisser le feu puis rajouter les oignons, les aromates pilés et le curry. Saler et poivrer.

    Mélanger et laisser mijoter 5 minutes environ.

    Laver et couper la tomate en petits dés.

    La rajouter au poulet avec les champignons et le lait de coco.

    Mélanger et rallonger la sauce avec 10 cl d’eau.

    Couvrir et laisser mijoter à feu doux 20 minutes.

    Mélanger de temps en temps

    Décorer avec du persil ou de la coriandre fraiche.

     

    Petite astuce.... c'est encore meilleur réchauffé le lendemain!!

    Parfait pour faire saliver vos collègues de bureau en salle de déjeuner!!

    Idéal avec un riz basmati

    Et s'il vous en reste.... faites comme moi, refaites un repas quasi tout prêt avec une poêlée de légumes... en surgelé, vous en avez pour 10 min maxi!  

     

    http://i277.photobucket.com/albums/kk64/tikafrinedelph/pouletcocoassiette.jpg

     

    Alors, convaincu(e)s que Cuisine et Rentrée sont compatibles??!!

    (6) commentaires



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  • dominiquerivron 
    publié le 06/09/2011 à 11:23
    Comme Odette j'adore la lait de coco, je rajoute une note sucrée avec des dés d'ananas ! Ou je fais la recette avec du poisson ! Est ce que tu vas partager la recette des acras de morue ?
  • marie7169 
    publié le 06/09/2011 à 10:17
    ça me fait saliver tout ça! merci pour cette délicieuse recette
  • odetteponthus 
    publié le 06/09/2011 à 10:00
    Je m'en lèche les babines, d'autant que je suis très "lait de coco" !
    Merci pour ce "vite-fait" qui flaire bon les îles....
  • Auyama 
    publié le 06/09/2011 à 08:58
    Miam... miam... à essayer ces prochains jours. Bonne journée et bisous. Claudine
  • orionne 
    publié le 06/09/2011 à 00:53
    Bonsoir Tika.
    J'essaierai ta recette.
    Dans mes curry je ne mets ni tomates ni champignons, je mets de la papaye vertes, de la courgette , de la christophine, enfin tout dépends de ce que j'ai sous la main. alors ça va changer.
    Gros bisous , passe une bonne nuit, comment se porte bébé ?
  • ROZY 
    publié le 06/09/2011 à 00:47
    ça à l'air trop bon a essayer des que possible merci

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