En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de delphinetika

aide blog

  • Recette à base d'aubergine : Tarte à l'aubergine
    publié le 15/10/2010 à 19:43

    Bonsoir,

    Dans la semaine, en me baladant sur le Forum  Cuisine, j'ai eu envie de faire une tarte à l'aubergine!

    En effet, notre amie angie47 recherche des idées à base d'aubergines alors comme la semaine, je veux faire vite fait et bien fait, souvent la tarte salée me vient à l'esprit. Une part accompagnée d'une salade verte, voilà un diner complet avec un laitage et/ou un fruit.

    TARTE A L'AUBERGINE

    http://lh4.ggpht.com/__ZbM-77zMRA/TLiR5rD1PZI/AAAAAAAAAcY/CsrxuUp5GRc/tarte%20aubergine2.jpg

    Pour une tarte

    Un rouleau de pâte brisée

    2 à 3 petites aubergines

    2 tomates moyennes

    Moutarde

    1 carré frais 0%

    Herbes aromatiques fraîches ou en pot (herbes de Provence, ciboulette, persil, ail.....)

    Sel

    Poivre

    1 filet d'huile d'olive (ou huile d'olive en spray)

    ******

    Préchauffer le four à 200°C

    Dérouler la pâte dans un moule à tarte et la piquer à la fourchette

    Laver et couper les légumes en rondelles

    Badigeonner le fond de tarte avec de la moutarte (1 c.à soupe à peu près, bien étaler)

    Disposer les rondelles de légumes à votre convenance.

    Emietter le carré frais par-dessus

    Saler et poivrer directement sur la tarte.Parsemer des herbes aromatiques. Arroser d'un filet d'huile d'olive (si vous avez un spray, c'est plus pratique)

    Mettre au four et laisser cuire une bonne vingtaine de minutes jusqu'à ce que la pâte soit dorée et les légumes un peu "ridés".

    Super simple et c'est toujours délicieux.

    http://lh4.ggpht.com/__ZbM-77zMRA/TLiR5llpqnI/AAAAAAAAAcU/R7ed9SevdPI/tarte%20aubergine1.jpg

    Avec les légumes du jardin de mon papa en +!

    Bonne soirée!

    (1) commentaires



1 - 1 de 1
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • pianoforte92 
    publié le 21/10/2010 à 23:12
    voilà le plat que je vais faire pour un repas festif choral.....deux même, nous serons une quinzaine....en tout cas ça me branche bien et j'espère que les légumes seront gouteux.....merci

1 - 1 de 1
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).