Blog de delphinetika
aide blog
-
La voilà!! Betty Suarez arrive lundi soir sur TF1 et en rediff samedi prochain aprèm!!!
Je ne connais pas le Destin de Lisa, mais je peux vous dire Ugly Betty, je suis Fan! Grâce à mon voyage, j'en suis au 13ème épisode et c'est trop bien. Avis aux copines qui aiment les séries détente et rigolottes car le niveau intellectuel n'est pas élevé!!
Le stéréotype de la fille pas belle à qui tout réussi , mais elle est très attachante...et le Daniel, je kiffe!
Et les acteurs sont bien choisis.
Sinon, tout va bien, ce matin Dame Balance a été sage....je ne relève pas mon poids, je reste sur ma pesée du mercredi mais j'ai perdu un léger 300G, enfin!
Aujourd'hui, je vais suivre la journée light après fêtes de WW à 14 pts pour me remettre dans le bain tout doucement. La semaine prochaine, je vais faire des journées à 20 pts pour retrouver mon poids d'avant fêtes puis je restabiliserai à 25 pts, avec la reprise du boulot , ce sera plus facile. Cette semaine le plan alimentaire du site me plait moins, beaucoup de salades....on est en hiver! Mais quelques recetttes intéressantes que je vais mettre de côté.
Allez, aujourd'hui courses et le fameux cinéma que l'on repousse depuis 15 jours!! Cette fois, on y va!!...enfin, j'espère
Bisous mes girls!
Journée à 14 pts, détox WW. J'y suis arrivée et même pas faim!!
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
2 tr de pain complet, 2cc de beurre 25%, un verre de jus de raisin, un thé vert menthe, un yaourt 0% |
| Déjeuner : |
colin en papillotte, julienne de légume, 1CS de lait de coco, pommes de terre à l'eau à satiété, un yaourt 0%+1cs de confiture |
| Goûter ou snack : |
rien |
| Dîner : |
un oeuf, purée de carotte, 4 CS de pâtes, une pomme |
| Verres d'eau : |
0 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
Toi pour l'instant ça va today, ne craque pas ce soir! ;-) Bisous et bonne soirée!
Bravo pour la balance, mais j'ai confiance en toi et d'ailleurs si tu flanches, je suis là pour venir t'engueuler..haha..Gros bisous ma Tika et bonne journée :)