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Journée sous la grisaille
publié le 04/01/2008 à 12:08 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 tr de pain complet légèrement beurrés, 2 cc de confiture, un verre de jus de pamplemousse, un cappuccino |
Déjeuner : | plat de nouilles indonésien avec du tofu, sauce cacahuète et oignons grillés, un mini morceau de fromage sur un mini pain toast, un duetto WW |
Goûter ou snack : | un marron glacé.....oui je sais journée catastrophique... un litre de draineur |
Dîner : | soupe de légumes variés à satiété, un yaourt 0%, un verre de pur jus de raisin, verres d'eau |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Et bien l'amorphe, haha...comme ça tu pensais qu'une petite soupe de rien du tout allait te faire perdre tous tes petits péchés de l'année passée, hihihi... Je plaisante naturellement. Toi qui es habituée de faire beaucoup de sport, tu vas reprendre un tout petit peu, si tu n'en fais plus autant (avec mon mari c'est pareil), mais comme normalement tu ne tiens pas en place, je suis sûre que tu vas très vite reperdre ce petit kilo en trop. Tu es trop mimi dans tes nouvelles robes, alors fais un petit effort. Gros bisous, ma Tika, et merci encore pour tes gentils commentaires. Tu es une amie d'exception :)
Pour une fois qu'il fait pas beau chez vous, et pas trop mauvais ici! Y'a même un peu de ciel bleu et qq rayons de soleil, youpi!
Bonne journée à toi!