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Blog de delphinetika

aide blog

  • LA CHASSE AUX CHATS
    publié le 20/04/2010 à 22:42

    Coucou!

    Je vous remercie de la part de mon homme pour son annif.

    Demain, mercredi, jour des petits, jouez avec eux!

    Bravo ! Vous venez de trouver votre 1er petit chat. 
    En cliquant sur le petit chat, vous venez de lancer le jeu : “où sont les petits chats ? ”. Pour participer et peut-être remporter l'un des nombreux lots, il vous suffit de trouver les 12 petits chats placés un peu partout sur les pages du site internet aujourdhui.com. Dès aujourd'hui, vous pouvez jouer en vous identifiant ou en vous inscrivant sur aujourdhui.com.
    Vous retrouverez ici la liste des tous les petits chats que vous avez déjà trouvés ainsi que ceux qu'il vous reste à chercher. Quand vous aurez découvert tous les petits chats, vous participerez à un tirage au sort et pourrez gagnez un des nombreux lots offert par aujourdhui.com.

    A vous de jouer!

    Ce soir, j'étais au step/abdos donc la cuisine, ce sera pour demain.

    http://www.nautiloue.fr/media/fotolia_4619926_xs_step__019618200_1550_29102009.jpg

     

    Gros bisous

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Consolidation Jour 4 : 1 verre de lait écrémé,2 biscuits petits déj, un thé, un yaourt 0%
    Déjeuner : tomates cerises, jambon dégraissé+1 carré frais 0%, sauté de dinde au coca light (original mais sans + pour moi), champignons, yaourt 0%
    Goûter ou snack : thé, eau à volonté, 1 c. de chocolat// 1h de step abdos
    Dîner : wok de dinde et légumes, 30g de fromage allégé, 1/2 tr de pain paysan, salade de fruits pomme/fraises
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • TicMagSarah 
    publié le 27/04/2010 à 18:09
    Bonjour,
    pourrais tu me dire s'il faut chercher les ptis chats dans les sous catégories?
    Merci
  • Amelie89 
    publié le 21/04/2010 à 10:12
    ta raison faut savoir aussi délaisser un peu ta cuisine pour le sport. ca motive de se changer d'air!!! bonne journée

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