Bonsoir,

Merci pour vos messages. Oui, çà va un peu mieux... les médocs donnés par le doc pour décongestionner les sinus font à peu près effet. Demain soir, c'est le weekend, vive le repos!

Pour celles qui m'ont posé la question, oui, je continue le programme de Dukan, çà se passe bien, encore 100g en moins ce matin sur ma courbe.

Pour le fun...

Moi en Beyonce à la fin de mon régime!! Merci Haribosteph!

Mais....aujourd'hui 1er craquage... pas de panique, c'est tout à fait normal et humain. Et oui, aujourd'hui nous fêtons nos 4 ans de rencontre avec mon homme

Alors comment refuser un ptit repas maison avec un verre de vin.. impossible!

Mais j'ai été sage, mon homme m'a fait un délicieux wok de boeuf aux légumes, donc nickel, c'est le verre de vin qui était en trop, tant pis.

Ainsi ce soir, je vous offre une recette de wok de la chaine cuisine super facile.

POULET AU WOK

Pour 2 personnes

2 blancs de poulet
1 oignon
2 gousses d'ail hachées
2 cm de gingembre frais
2 c. à soupe de sauce soja
1 c. à café de maïzéna diluée dans un peu d'eau
1 c. à soupe d'huile
Poivre

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Couper le poulet en lamelles ou morceaux.
Eplucher et couper le gingembre en fines lamelles.
Hacher l'ail et émincer l'oignon.
Mettre le wok à chauffer, ajouter l'huile et y faire revenir l'oignon, puis l'ail et le gingembre et enfin le poulet.
Ajouter la sauce soja et la maïzéna diluée pour épaissir la sauce.
Bien remuer. Eteindre lorsque le poulet est cuit.
Servir avec du riz, des légumes, de la purée ou des pâtes.

Ce n'est pas le wok fait par mon homme ce soir (pas de recette, totale impro) mais celui-là m'a l'air bon aussi et très facile, qu'en pensez vous?

Bonne soirée.