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JOYEUX NOEL MES COPINES!!
publié le 24/12/2007 à 16:46 |
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | une barre de céréales allégée, un cappuccino ss sucre, un verre de lait de soja, deux clémentines |
| Déjeuner : | une empanada au boeuf, un duetto WW |
| Goûter ou snack : | une clémentine, un Dove caramel, une tranchette de pain aux figues ( au boulot fait par une collègue) |
| Dîner : | Réveillon : toasts divers (foie gras, truite fumée, tarama..), raclette, salade verte,vin, 1 clémentine!! (j'en pouvais plus!!)...le bon dessert sera pour un autre jour... |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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Raska
publié le 24/12/2007 à 17:31
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| Toi tu n'y penses pas en tout cas et moi non plus. Ca fera deux..:). Joyeux Noël, ma fifille adoptive et bon réveillon ce soir avec ton homme :) | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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