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Bonjour !
Blog de delphinetika
aide blog-
Le mardi... c'est step/abdos! publié le 23/03/2010 à 23:00
Coucou!
Donc pas le temps de vous parler cuisine, je suis KO!
Je vous retrouve demain.... une blanquette de veau légère, çà vous dit??
Sinon, dites moi, vous voulez que je vous parle de quoi?
Bonne soirée.
A demain
mon alimentation Petit-déjeuner : Jour 24 (PL) : 2 muffins aux sons, un verre de lait de soja, jus d'argousier, thé Déjeuner : "croc sel" tomate cerise et radis avec 2 carrés frais 0%, reste de filet mignon, reste de blanquette de veau légère, un coca light Goûter ou snack : thé, eau à volonté// sport : 1 h de step/abdos Dîner : salade verte+ champi+ tomates cerises+ radis, 2 steacks hachés 5%, purée de brocolis, un yaourt 0%, tisane Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (8) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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si tu fais du tri a l occas, des gens qui ne sont plus présents!TU me fais signe
bisous
sinon toujours pas d évolution aujourd hui non plus!
ta pizza tu l as prise sur le livre!
La pate tu l a faite a la poele avec base galette?j arrive jamais a la faire a la poele moi, ça colle toujours!
biz
Alors comment vas tu? tu es d'attaque pour la rencontre?
Moi j'attend avec impatience ta recette de la blanquette légere car j'adore sa c'est trop bon.
Alors tu tiens le cout pour ton régime.
Gros biesous et à très vite pour ta blanquette.
Repose toi bien et grosses papouilles...
J'ai pensé aux calissons d'Aix mais bon ou aux galets de Nice, c'est pas régime tout ça et j'ai pas trop de sous alors...
Super le step! Ca fait du bien non? (quand c'est fini ^^)
Ben moi je trouve très bien les recettes que tu nous donnes. Bon, c'est pas forcément régime, mais moi ce que j'adore c'est les recettes traditionnelles. Mais bon, tu peux pas trop les faire en ce moment avec Dukan je pense...
Bisous
Continue de nous mettre tes recettes testées, perso ça me va bien, en dukan comme toi!
Allez, on continue et on s accroche
biz et bonne journée
Biseeees
Super, tu donnes le moral, ok pour la blanquette légère !
Gros Bisous, et @+
Violette