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Blog de delphinetika

aide blog

  • MALHEUR!!
    publié le 15/12/2007 à 22:56

    ....Ne jamais cotoyer les minettes entre 14 et 20 ans les week end!! C'est l'âge de mes copines de la troupe de danses afro caribéennes (et oui, je suis une vieille dans ce contexte!lol!) et je vous dis pas, elles se sont gavées de papillottes, de Ferreros rochers, de Raffaellos.... cet après midi et le pire c'est que ma prof est gourmande aussi!! Donc j'ai un peu honte mais j'ai suivi le mouvement et je n'ai pas pu résister.... et un et deux et trois et..... oh la la, ma journée WW est râtée!! Je n'ose même pas compter le nombre de points que j'ai a rattraper maintenant!! En plus, on a pas fait la dernière heure de danse..comme en plus je suis arrivée un peu en retard, en tout j'ai dansé 2h cet après midi...au lieu de 3h30! enfin bon, une chose est sûre, je ne dois pas acheter de chocolats pour les fêtes...je ne peux pas résister, surtout aux Ferreros!
    Maintenant, j'ai l'estomac qui peine, c'est bien fait pour moi!!
    Non Raska, la photo c'est le cari de langoustes que j'espère faire pour Noel, la moussaka pas eu le temps de la prendre en photo car elle s'est mangée en deux temps 3 mouvements ;-).
    Bon, demain dimanche avec doudou, on va surement se faire un petit ciné...puis 3/4 d'heure de cardio ne me ferait pas de mal ;-).
    Allez RDV demain les filles et merci pour vos comms. Gros bisous!!


    JOURNEE A 20.5 PTS POUR LES REPAS SANS LES CHOCOLATS/ 8 PTS BONUS (DANSE) LARGEMENT CONSOMMES!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : voir + bas
    Déjeuner : voir + bas
    Goûter ou snack : voir + bas
    Dîner : voir + bas
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • marinaley 
    publié le 16/12/2007 à 14:12
    t'inquiète pas pour tes chocolats, tu es devenue si sportive que les kilos ne reviendront pas et surtout pas en un seul jour !!! tu vas peut-être reprendre quelques grammes mais vu que tu sais gérer ton alimentation maintenant et que tu fais du sport, tu sauras les éliminer très très vite !!!

    don't worry be happy !!!
  • Raska 
    publié le 15/12/2007 à 23:01
    Aie, aie, Tika, depuis que tu as atteint ton poids, tu fais beaucoup d'écarts...Tu es tout le portret de ta mère adoptive (moi) hahaha..Mais c'est comme ça que je fais le yoyo depuis déjà une dizaine d'années...snifff... Bon, ne nous appitoyons pas sur notre sort. On l'a cherché...et toi tu vas les reperdre bien vite, si toutefois tu redeviens sage...Les ferrero rocher...berk...Il n'y a pratiquement pas de chocolat là-dedans. Mange au moins une praline digne de ce nom si tu veux grossir :)). Gros bisous et bonne nuit
  • SCARLATINE 
    publié le 15/12/2007 à 23:00
    je te comprends , je n aurais pas pu resister non plus meme si je mange tous les jours du chocolat avec la chrono ce n est pas le même bisous et bon we
    Nath :)

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