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Blog de delphinetika
aide blog-
Bon dimanche publié le 06/12/2009 à 14:42
Hello!
Merci pour tous vos comms
. Ils me motivent à bloc et si la balance ne se dirige pas dans le bon sens, je n'y comprendrais plus rien...mais je l'ai zieuté ce matin, tout va bien, je la range maintenant.
Merci à ma tata Raska pour ses précieux conseils
.Merci aussi à ma marraine Gouel pour sa présence sans faille. Grâce à toutes ses idées de recettes WW qui me serviront de base, je vais pouvoir continuer à partager avec vous des recettes savoureuses, dépaysantes et light.
Il y a quelques temps, Gouel nous faisait découvrir le crumble poire chocolat (4 points WW par personne)....miam! Je vous remets la vidéo....cet après midi, j'ai bien envie de me faire une version encore + light avec des flocons d'avoine et certainement sans beurre (ou alors très peu!).
Je vous en donnerai des nouvelles si la recette est bonne.
Gros bisous et dans la semaine, je vous livrerai la recette de mon plat de résistance prévu pour mon Noël en amoureux
LANGOUSTINES MARINEES AUX HERBES ET ECRASEE DE POMMES DE TERRES PARFUMEE A LA TRUFFE
Ca pourrait ressembler à çà!
mon alimentation Petit-déjeuner : Un pain au lait, 20 g de chocolat noir 70% , un verre de pur jus d'agrumes Déjeuner : salade de pousses de haricots mungo, 1 pavé de saumon citron et persil, 2 pommes de terre vapeur (çà y est, je m'y mets tata!)+ 1 CS de cancoillotte, 1 clémentine Goûter ou snack : un thé, la moitié d'un ramequin de crumble poire chocolat allégé....je voulais faire du sport mais....petit pb féminin qui me rend KO... Dîner : taboulé de quinoa thon et olives noires, gratiné de poireaux au fromage recette WW, l'autre moitié de crumble poire chocolat allégé Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Je vois que tu t'y mets, ma Tika...Les pommes de terre, c'est très, très bon :) Et comme ça tu deviendras une vraie belge, car les Français pensent encore toujours que les patates c'est un légume...hihi..
Bisous et bonne fin de soirée :)