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Blog de delphinetika

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  • THE DETOX
    publié le 25/01/2010 à 12:39

    Hello,

    Et oui, aujourd'hui, je reviens de chez le médecin, j'ai une bonne rhinopharyngite accompagnée d'une bronchite...Qui  ne m'a pas souhaité la bonne santé pour 2010??!!

    Je suis donc en arrêt pendant 2 jours, je dois rester au chaud. Ma foi, je serai un peu avec vous entre 2 dodos.

    C'est pourquoi aujourd'hui, j'ai choisi pour vous la recette du THE DETOX de la Chaine Cuisine.

    http://img.anxa.com/news/the-mate-detox.jpg

    Effectivement, les boissons comptent autant que les aliments durant un programme minceur. Le thé détox est idéal en cette saison, les plantes qui le composent sont parfaites pour aider à combattre aussi bien des troubles digestifs que les rhumes, les maux de gorge, les infections des voies respiratoires... Et un thé détox juste pour purifier son corps et éliminer les toxines lors d'une cure détox, c'est une excellente recette.

    http://img.anxa.com/news/faire-une-cure-detox_250x175.jpg

    THE DETOX

    2 personnes

    150 g de thé vert
    3 badianes (anis étoilé)
    1 c. à café de thym citron
    1 c. à café de sauge séchée
    1 c. à café de queues de cerise
    2 c. à café d'écorces séchées de citrons non traités
    10 graines de cardamome

    Cette préparation pourra vous servir pendant quelques temps. Il suffira de la conserver dans une boite en fer et d'en prendre un peu à chaque fois que vous voulez vous faire un thé détox.
    Mélanger toutes les plantes.
    Les broyer grossièrement dans un mortier pour libérer les arômes.
    Il vous suffit ensuite de préparer votre thé comme d'habitude. Evitez de rajouter du sucre.

    http://img.anxa.com/dossiers/detox_440x180.jpg

    Pour celles et ceux qui ont suivi, je ne peux pas commencer mon programme coaching de Julie Imperiali pour 2 raisons : je suis malade et je n'ai pas reçu mon 1er jour de programme! Donc patience...

    Bonne journée, prenez soin de vous, l'hiver n'est pas terminé! et j'habite la Côte d'Azur!

    Bises

    (10) commentaires



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  • caligny 
    publié le 26/01/2010 à 18:34
    Bonsoir ma chérie , soigne toi bien !!!
    Merci pour ta recette de thé détox , je n'en bois jamais à cause de la théine , crois-tu que je peux le faire avec du rooibos , je pense que oui !!!
    Je descends jeudi à Salon , j'espère que je serai accueillie dans le sud par un peu de soleil !!!
    Bonne soirée et grosses bises !
    Edith
  • TITISARDINE 
    publié le 25/01/2010 à 19:32
    je te souhaite une meilleure santé d'ici deux jours ! pour ton thé il me manque les queues de cerises ! Bon repos Biz
  • ValerieLeSport 
    publié le 25/01/2010 à 14:56
    cc miss moi c nespresso detox mdrrr :))
    merci pour ton clin d oeil :))
    allez a fond avec julie !!!
    bsxbsx et merci pour ta photo prends en d autres !!!
  • ValerieLeSport 
    publié le 25/01/2010 à 14:56
    cc miss moi c nespresso detox mdrrr :))
    merci pour ton clin d oeil :))
    allez a fond avec julie !!!
    bsxbsx et merci pour ta photo prends en d autres !!!
  • ValerieLeSport 
    publié le 25/01/2010 à 14:56
    cc miss moi c nespresso detox mdrrr :))
    merci pour ton clin d oeil :))
    allez a fond avec julie !!!
    bsxbsx et merci pour ta photo prends en d autres !!!
  • marieandree711 
    publié le 25/01/2010 à 14:46
    Bon rétablissement! en plus, le temps mouillé n'est pas de la partie: reste bien au chaud, et soigne-toi bien. Merci infiniment pour tous tes messages, et gros bisous. Bon courage pour affronter ces vilains microbes.
  • nella766 
    publié le 25/01/2010 à 13:54
    Alors au repos et soigne toi bien et un grand merci pour ta recette de tisane. QUE DU REPOS!!!!!! Et pour le sport ce sera pour plus tard, lorsque tu aura repris des forces et puis..... je crois bien que tu es super motivé. Je te fais de gros bisou et puis à très bientôt.
  • Dame-Polgara 
    publié le 25/01/2010 à 13:48
  • Nanase 
    publié le 25/01/2010 à 13:31
    alors soigne toi et repose toi bien!
    bisous
  • AneLorDabo 
    publié le 25/01/2010 à 13:21
    Merci pour cette recette, moi celle que mon papa et ma maman me donnait quand j'étais petite, c'était thym, miel et citron j'adorais et j'adore encore ça et question vitamine hummmmm. Reposes toi bien bye

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