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Blog de delphinetika
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Recettes de Noël : un menu traditionnel allégé en calories publié le 23/12/2009 à 22:46
Hello !
J-2 avant Noël ! Alors votre menu est prêt ?
Si ce n’est pas le cas, je vous invite à parcourir mon blog et mes derniers articles RECETTES DE NOEL et le forum spécial RECETTES DE NOEL.
Je voulais partager avec vous aujourd’hui les idées d'un reportage que j’ai vu à la TV hier… cela va certainement vous aider et vous verrez que vous pourrez vous régaler avec un menu de Noël traditionnel sans prendre un gramme.
Apéritif : préférez une coupe de champagne (95 calories) à un alcool de type whisky (190 calories), picorez les olives vertes plutôt que les noires, 3 fois plus caloriques, le guacamole plutôt que le tarama …
Plat principal : préférez le saumon fumé (75 calories) au foie gras (180 calories), le boudin blanc au boudin noir (3 fois moins calorique), les fruits de mer aux escargots (très gras), la dinde au chapon …
Dessert : une bûche glacée est 3 à 4 fois moins calorique que la bûche pâtissière…
Voilà des astuces toutes simples pour alléger l’addition calorique et assurément financière...Et je vous le garantis….vous n’aurez plus faim et votre repas de Noël sera réussi!
Passez de bonnes fêtes de Noël !
Bises!
(6) commentaires
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j'espère que ton noêl a été excellent
biz daniièlou
Joyeux Noël
Bisous ma Tika, et contente que tu te sentes mieux :)
PS Quelle recette as-tu loupé que je te la fasse parvenir !
Je souhaite à tout le monde un joyeux Noël!!!
C'est l'occasion pour moi de te souhaiter de profiter de chaque instant, de cette magie de Noël, de ces instants précieux et des étoiles qui brillent dans les yeux de tous les enfants.. et souvent même des plus grands !! :))
Ouvre ton coeur, laisse-le se remplir de plaisir, de tendresse, de gratitude et d'amour..
Joyeux Noël !!!!