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Blog de delphinetika

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  • Je passe en coup de vent...
    publié le 12/11/2007 à 20:06

    Me voilà!
    Déjà 22h14!! Le temps passe trop vite....On regarde Cold Case mais ce soir je ne dors pas à 23h....je me couche tous les soirs tard en ce moment donc STOP! Du coup, votre cuisinière en herbe s'est acheté du Weight Watcher tout près pour demain...risotto de saumon, miam ;-). Sur les conseils d'Estelle, je réintègre petit à petit des trucs en + dans mon alimentation pour que mon corps ne soit pas trop choqué durant les 3 jours à Miami. J'ai surveillé mon poids ce matin, pour vérifier tout de même, toujours 69.7 kg..çà stagne et j'ai mes RRRR...peut être une bonne surprise avant de partir...C'est bien si je stabilise cette semaine, comme çà je pars en voyage sereine et au retour, régime soupe pour perdre ce que je n'aurais peut être pas repris! Mon estomac s'est rétréci donc dès que je mange en trop grosse quantité comme avant, j'ai mal au ventre!
    Sinon, demain j'ai RDV chez l'osthéo pour mes cervicales, j'ai eu un RDV très rapide, j'espère que je tomberai sur un bon médecin, il m'a été conseillé par une collègue donc çà devrait aller....comme çà je serai aussi tranquille à ce niveau pour partir. Ca me tiraille encore, faut dire que la position sur l'ordi au travail n'arrange pas les choses et à ceci se rajoute aussi le stress.
    Jeudi, je change d'équipe, je vais enfin casser la routine, après 2 ans , j'avais besoin de changements, les clients que je servais jusqu'à présent sont devenus insupportables (j'espère que j'en ai pas ici sur le site!) , trop de sociétés à servir avec trop d'exigences différentes ; dès jeudi, j'intègre une équipe qui gère les déplacements d'un seul client, très gros fabriquant automobile, le paradis 1 seule politique voyage, le bonheur!
    Voilà les poulettes, je pense avoir fait le tour de mes news. Lano, Raska, Estelle, Rose, Copace, Marinaley et toutes les autres que j'oublie, merci pour vos messages aujourd'hui, je vous répondrai plus tard à chacune personnellement, là je vais me coucher!!
    Enormes bisous!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : une barre de céréales Taillefine, un fromage blanc 0%, un cappucino
    Déjeuner : filet de cabillaud sauce coco/curry, riz parfumé, 2 petits suisses
    Goûter ou snack : 1.5 litre d'eau ....pas de snack, trop de boulot., pas eu le temps!
    Dîner : 2 bouchons (bouchées vapeur réunionnais à la viande de porc), soupe de nouilles chinoises, une tranche de jambon cru, une compote ss sucre, 1 carré de chocolat 75%, 1 tisane
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires



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  • infnanou 
    publié le 13/11/2007 à 16:22
    coucou !! j'espere que ca va !..?? moi ca y est je suis de retour d mes vacances prete a repartir a la chasse aux kilos alors a plus !!
  • louloute972 
    publié le 13/11/2007 à 13:13
    Coucou tika, je suis contente que tu aille mieux. Quand tu seras passée entre les mains de l'osthéo, tu sera en forme j'en suis sûre. J'imagine que du coup tu reste sur le plan initial et que donc pas de soirée parisienne avant le départ pour Miami. Donc je te donnerai rdv un prochaine fois et avec ton chéri. Repose toi bien ma belle. Bisous.
  • DOMY2007 
    publié le 13/11/2007 à 09:42
    J'espère que la séance chez l'ostéopathe va te faire du bien et remettre tous tes petits os en place; je te souhaite une bonne journée de mardi, gros bisous à toi et à + DOMY
  • NDOUTY 
    publié le 12/11/2007 à 22:36
    a touta c 'est joli la nouvelle foto sur ton blog tres sympa bisou bisou
  • Raska 
    publié le 12/11/2007 à 20:30
    Et moi avant, car je reviens à l'instant du yoga. Gros bisous et bon appétit :)

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