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Salade composée : challenge de la meilleure salade composée !
publié le 22/04/2009 à 21:44 |
Coucou les filles !!
Oui, oui, je suis toujours là, ne vous inquiétez pas, merci pour tous vos gentils messages qui me vont toujours droit au cœur.
En ce qui me concerne, la chasse aux kilos continue sous le même schéma que la semaine dernière…je pense que samedi la surprise sera moins grandiose que la semaine dernière, le plus dur reste à venir donc je tiens bon !
J’ai envie de mettre un peu d’animation au niveau de la cuisine, c’est pourquoi je vous propose un petit challenge
Pour que tout le monde puisse participer tranquillement, nous allons faire ce défi sur une semaine. Donc,
DU 22 AU 29 AVRIL : SEMAINE DE LA MEILLEURE SALADE COMPOSEE
Comment faire pour être élue MEILLEURE SALADE COMPOSEE :
-Faire preuve d’originalité en créant votre salade composée avec une touche personnelle
-La prendre en photo
-Votre salade composée devra être la plus diététique possible
-Me mettre un petit comm pour me signaler votre recette qui sera posté sur VOTRE blog.
Et…..faites-vous plaisir !!
Voici donc les règles du jeu et moi, je ne participerai pas bien sûr, je vous donnerai juste des petites recettes de salade composée pour vous inspirer entre temps.
La récompense pour la salade composée gagnante et ses Dauphines sera une place dans la Chaîne Cuisine avec les autres recettes SALADE COMPOSEE.
Pourquoi un jeu SALADE COMPOSEE ?? Car les beaux jours arrivent et nous avons besoin d’idées pour des recettes qui allient saveur, minceur et fraîcheur !
Alors c'est parti?? Amusons nous! Merci d'avance ;-)
Bises!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Riz, tomates, olives vertes, concombre, œuf dur.
Ebbly, thon, tomates, maïs, cœur de palmier, morceaux d'emmental.
bisous et bon week end
super idée, j'adore les salades je m'y colle ce week end j'ai tous les copains de mes enfants comme testeurs de choc iiiii et je suis normalement enfin à la maison à partir de samedi midi ouf grosse bise mimi
J'ai pleins d'idées
tu vas bien ????
Mon cerveau fume là loool
trop de trucs à faire... enfin bon... après ça va etre la fiesta avec notre petit macaron....
passe une bonne journée
bisous
En voici une :
Salade de blé :(pour un repas complet)
* 200 grs de blé bien ,bien cuit (il est plus tendre )
* 100 grs de thon
* 30 grs d'emmental coupés en cube
* 1 belle tomate bien mûre
* 1 echalotte+ persil (pour celle qui aime)
* Vinaigrette
Voila ,moi j'adore !
A bientôt
Caro
Bisous