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Bonjour !
Blog de delphinetika
aide blog-
(...)Chili au tofu, suite et fin publié le 04/11/2007 à 21:22
Le voici pour mon diner de ce soir!
......
4. Incorporez les tomates coupées en morceaux et leur jus. Faites cuire quelques minutes et dès que les poivrons sont tendres, ajoutez les haricots sans les égoutter.
5. Salez et poivrez selon votre goût. Laissez mijoter en ajoutant un peu d'eau si nécessaire.
6. Vous pouvez servir le chili au tofu avec un peu de riz.
*extraite de l'ouvrage publié dans le cadre de la Collection "101 Recettes Minceur"
BON APP'!
****************************************************************
Moi je me suis régalée!
Bonne soirée. Bises.mon alimentation Petit-déjeuner : voir + bas Déjeuner : voir + bas Goûter ou snack : voir + bas Dîner : voir + bas Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentairestags :recette
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Bisous et encore merci pour la photo et la recette