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Bonjour !
Blog de delphinetika
aide blog-
un petit coucou avant de m'activer! publié le 02/11/2007 à 19:41
Bon que -100g mais j'aime bien ma ligne ;-)
Merci pour vos encouragements, çà me touche beaucoup. Je vais l'anéantir ce 70 kg la semaine prochaine, je suis confiante car je n'ai pas trop fait de sport cette semaine mise à part la danse...
Je ne reste pas longtemps, je vais finir les derniers détails de mon repas de ce soir...peut être que je prendrai des photos rien que pour vous.Promis je mettrai les recettes ce week end du achard de légumes et du fondant.Si j'oublie, me rappeler à l'ordre.
gros bisous!!
mon alimentation Petit-déjeuner : barre de céréales Taillefine, un thé Linéa, un fromage blanc 0% Déjeuner : filet de cabillaud, ratatouille, une poire, 1tr et demi de pain complet Goûter ou snack : 1 yaourt 0%, 1 litre d'eau Dîner : repas réunionnais : achard, bouchons, poulet massalé , lentille, riz, fondant noix de coco, fôret noire, vin, apéro, digestif!un désastre pour Dame Balance! Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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moi je n'ai pas de photo d'avnat pour vous montrer !!! (je n'aimais pas etre prise en photo )
vraiment continue !!!!
bonne journée !!!
bisesssss
j'adore ça!!!! ça fait bien logtemps que je n'en ai pas fait!!!!!!!
dis donc, 5.8 kg de perdu!! félicitation mamzel!!!
continu comme ça et adieu à ce maudit chiffre 7!!!!!
bizou!
Tu les mets où tes 70 kilos. Tu es toute belle et toute mince, tu dois être grande, parce que moi avec 70 kilos je suis toute rondelette ;) Bon amusement ce soir et oui, fais-nous des photos, j'adore ça :D
Gros bisous et à demain peut-être