Blog de delphinetika
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Pour les trentenaires comme moi, prenez un petit coup de vieu aussi!..Vous vous rappelez la chanson "A cause des garçons", elle revient version tektonic, regardez plutôt!
http://www.laloute.net/index.php?2007/09/05/734-a-cause-des-garcons-et-le-changement-d-ere
lol!
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Pour vous, voici un lien sur les principes de la journée Détox!
http://www.aufeminin.com/fitness/specialdetox/specialdetox1__page=18&exemple_menu.html
Super, jvais pouvoir manger mes lentilles ce soir!
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
un bol de céréales nature, lait écrémé, une compote de fruits ss sucre, un thé vert menthe |
Déjeuner : |
soupe velouté de bolets (c'est ma période champignons, saison oblige!), une compote ss sucre, un thé vert menthe |
Goûter ou snack : |
1 litre d'eau |
Dîner : |
chrystophines en gratin allégé, une mangue |
Verres d'eau : |
0 |
Calories consommées : |
0 kcal |
Et bien quelle pêche tu as en ce moment toi!
J'en veux bien un peu si t'as un surplus, c'est qu'avec mes "ragnagnas" j'ai plus de jus (euh sans vouloir faire de jeux de mots), j'suis à la ramasse...vivement la fin de la semaine!
Bisous