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Blog de delphinetika

aide blog

  • un coup de vieu!
    publié le 01/11/2007 à 12:13

    Pour les trentenaires comme moi, prenez un petit coup de vieu aussi!..Vous vous rappelez la chanson "A cause des garçons", elle revient version tektonic, regardez plutôt!

    http://www.laloute.net/index.php?2007/09/05/734-a-cause-des-garcons-et-le-changement-d-ere

    lol!
    *******************************************************************
    Pour vous, voici un lien sur les principes de la journée Détox!
    http://www.aufeminin.com/fitness/specialdetox/specialdetox1__page=18&exemple_menu.html

    Super, jvais pouvoir manger mes lentilles ce soir!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : un bol de céréales nature, lait écrémé, une compote de fruits ss sucre, un thé vert menthe
    Déjeuner : soupe velouté de bolets (c'est ma période champignons, saison oblige!), une compote ss sucre, un thé vert menthe
    Goûter ou snack : 1 litre d'eau
    Dîner : chrystophines en gratin allégé, une mangue
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • DOMY2007 
    publié le 01/11/2007 à 17:54
    Poutant ce soir tu avais droit à 2 carrés de chocolat !!! A + DOMY
  • Tahiti 
    publié le 01/11/2007 à 17:27
    Coucou ma belle,

    Et bien quelle pêche tu as en ce moment toi!
    J'en veux bien un peu si t'as un surplus, c'est qu'avec mes "ragnagnas" j'ai plus de jus (euh sans vouloir faire de jeux de mots), j'suis à la ramasse...vivement la fin de la semaine!

    Bisous

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