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Blog de delphinetika

aide blog

  • le régime continue! bonne soirée!
    publié le 15/01/2009 à 11:58

    Merci pour vos comm!

    Pour ma tata Raska et vous toutes! La fondue de boeuf au bouillon Savoir Maigrir. Un délice diététique à mi-chemin entre la fondue bourguignonne et la fondue chinoise. C'est tout simplement 125 g de rumsteack quand on est au régime, cuit au bouillon, dans le service à fondue! Même doudou a adoré mais lui, il a mangé A VOLONTE! Le veinard!   

    Bisous!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 30 g de pain complet, 1 cc de confiture light, 1 verre de jus d'orange, un thé vert
    Déjeuner : 1 cote de porc moutarde/estragon cuite au four, 200 g d'haricots verts, une compote sans sucre, une clémentine, 15 g de pain complet
    Goûter ou snack : thé, eau (Contrex pour le calcium..bouhh..j'aime pas trop..)
    Dîner : mélange de salade : carottes et courgettes rapées, salade chinoise, fondue de boeuf (125g ) au bouillon, 100g de riz, une poire
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (15) commentaires



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  • kerla 
    publié le 17/01/2009 à 08:39
    Je trouve ton idée très intéressante! Je tenterai bien cette recette...Pour l'heure, nous ce soir c'est crêpe de blé noir façon diététique!
    bises salées de Bretagne au grand vent optimiste!
  • sardon59 
    publié le 16/01/2009 à 15:38
    C'est une super bonne idée... Le bouillon tu le fais comment ???
    Merci Delphine
    Bisous
  • CathySchmitt 
    publié le 16/01/2009 à 08:49
    Hihihihi c'est ma création ça ;-)
    Ravie de voir que vous vous êtes régalés hier ! J'adore ce type de fondues, c'est léger et on se fait plaisir en même temps !

    Bises
  • lyndatan 
    publié le 16/01/2009 à 08:31
    Merci ma TIKAAAAAA !
    oui t'es grave la preums à me le souhaiter... encore quelques heures et je commencerais à savourer... hummm...
    ben elle est superbe ta photo, j'ai envie de m'asseoir, de manger et de papoter avec toi !
    gros bisous
  • delphinetika 
    publié le 16/01/2009 à 08:13
    pas de sauce avec cette fondue mais des légumes ;-)
  • ANGEL94 
    publié le 16/01/2009 à 06:47
    Coucou la belle Tika, bravo pour tes 700 gr en moins, c'est super tout ça !!! et puis toujours aussi agréable de te lire, la fondue de cette façon m'a l'air très sympa mais sans abuser des sauces hein coquine !!!! dommage que tu sois si loin pour la rencontre, j'espère qu'il y aura du monde et que vous passerez un bon moment !!! enfin tu nous raconteras !!!
    Je te fais pleins de bisous
  • LANDSEER19 
    publié le 16/01/2009 à 06:07
    Hum ben en voilà une bonne idée de manger de la fondue cuite dans du bouillon. Je n'y aurai pas du tout pensé. Merci encore pour l'info. Tu es toujours pleine de bonnes idées !!
    J'espère que tu vas bien.
    Bisous.
    Vané
  • rose-anne 
    publié le 16/01/2009 à 00:40
    Kikou...Hummm, ça donne faim ton idée de fondue!!! Ingénueuse, ta recette!!!
    Bonne continuation et grosses bises
  • Raska 
    publié le 15/01/2009 à 23:30
    Très,très bon tout ça..dit-elle en laissant fondre 10 gr. de chocolat noir dans sa bouche gourmande, la méchante...
    Ben oui..j'avais encore un petit creux...Comprends-tu maintenant pourquoi je reste tout le temps au même poids ? ;)
    Gros bisous ma Tika et bonne nuit :)
  • Kallista 
    publié le 15/01/2009 à 19:58
    Merci de ta réponse. Je te confirme ça demain parce que mon chéri avec qui j'étais en froid ces jours-ci m'a proposé un week-end en corse dans 15 jours. Donc juste le temps de vérifier ce soir que ce n'est pas ce jour-là.
    C'est trop bien car je n'ai pas vu grand chose se passer dans notre région depuis que je suis inscrite sur le site. Par contre peux-tu me dire comment ça se passe, s'l faut régler avant et surtout si c'est pas trop épicé. Je ne veux pas faire la difficile mais mon estomac ne suit pas. Mdr!!!
    Bisous.
    Bonne fin de soirée. Bisous.

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