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Blog de delphinetika

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  • Je suis KO!
    publié le 16/09/2008 à 12:58




    Une amie d'enfance que je n'avais pas vu depuis plus d'un an est venue me rendre visite avec son copain hier soir à son retour de Corse. Nous avons passé une super soirée mais cela m'a fatigué en ce lundi. Pourtant, j'avais prévu de limiter la fatigue en allant diner à mon resto favori à deux pas de chez moi (là où j'avais feté mes 30 ans avec mes amis en juillet) car je ne voulais pas courir derrière les fourneaux pour cette occasion improvisée....Je suis contente, je suis restée sage : feuilleté de chèvre chaud avec salade verte, loup grillé/timbale de riz/petits légumes et tarte aux pommes.

    Malgré tout... je suis KO ....couchée à + d'une heure du matin (ah ben oui, faut pas se plaindre , vous allez me dire)....levée à 7 h pour préparer la table du petit déj et laisser libre la salle de bain pour mes invités...Petit train train de la semaine un peu perturbé mais pour la bonne cause : ce fut des retrouvailles très joyeuses!

    Je me reposerai ce soir....hum hum....ben non, j'ai la danse.....mon petit démon me dit de me reposer mais si je commence à sécher , çà va pas le faire! Motivez moi!!

    Je pense que çà ira mieux dans quelques heures....je viens de manger, j'ai repris de l'énergie.

    Désolée, je risque de ne pas passer vous voir avant....je ne sais pas....pas mal de boulot et le soir, jsuis KO!

    En tous cas, mille merci pour vos messages.

    Bisous!  

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé, biscuits petit déj aux céréales, un fromage blanc 0%
    Déjeuner : poulet basquaise, haricots verts, 125g de riz cuit, un yaourt nature
    Goûter ou snack : une pomme , un fromage blanc 0%
    Dîner : 1 steak, wok de légumes variés, salade verte, une mousse de fruit à la mangue
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (8) commentaires



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  • sly33 
    publié le 19/09/2008 à 02:54
    coucou ma belle! reposes toi et sutout prends soin de toi.bonne journee! bisous!!!!
  • bettyboup-31 
    publié le 18/09/2008 à 20:54
    Salut tu as du passer une bonne soirée et le resto mmmm appétissant. C'est vrai tu as été sage. Repose toi bien
    Bisssss
  • natia 
    publié le 18/09/2008 à 13:20
    je ne sais que trop ce que veut dire""" vaincre sa fatigue""" reposes toi ma belle et a bientot !!
  • maggie06210 
    publié le 17/09/2008 à 08:45
    Courage ma belle! Heureusement on es tmercredi! plus que demain et aprés demain et tu pourras te reposer!!! enfin j'espére pour toi.... sinon tu risque de craquer!!!
    Bon courage !!
    bisous et bonne journée
  • PounyPierrick 
    publié le 16/09/2008 à 21:44
    coucou miss, j'éspère que tu te reposes bien ce soir... Biz @ +
  • dieu36220 
    publié le 16/09/2008 à 15:20
    coucou ma belle,alors tu es ko!!!! c'est bien tu n'as pas craquer ,tu n'as pas manger de chocolat!!!!et toi çà va tu as la danse pour compenser,passes une bonne journée et reposes toi ,bisous
  • delphinetika 
    publié le 16/09/2008 à 14:04
    j'ai pas mangé de chocolat!!lol!
  • Raska 
    publié le 16/09/2008 à 13:53
    Coucou ma Tika,
    Tu appelles ta petite sortie au restaurant, sage ??? Eh bien alors je suis réconfortée..Je suis plus que sage, moi, haha !
    Mais malheureusement je ne me dépense plus autant que toi. La danse, je n'en fais plus, ni de callanetics non plus et je ne vais plus nager aussi souvent qu'avant ....juste une petite heure et demie de yoga hier soir et là j'ai mal au dos de me contorsionner après 2 mois de "far niente" :)
    Bisous et bonne journée

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