En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  delphinemichel  >  Fiche Pratique : manger de saison en novembre !

Blog de delphinemichel

aide blog

  		• Fiche Pratique : manger de saison en novembre !
    publié le 05/11/2015 à 19:10

    Parce qu'on ne mange pas des fraises en hiver, apprenons à respecter la saisonnalité de nos fruits et légumes mais aussi des poissons fruits de mer ou fromages. Respecter la saisonnalité est un beau geste pour notre environnement et permet aussi de diversifier notre alimentation. 

     

    • Panier de saison : fruits

    Banane, Citron, clémentine, mandarine, coing, orange, pamplemousse, poire, pomme, raison, noix, datte

    • Panier de saison  : Légumes 

    Avocat, Betterave, brocoli, carotte, chataignes (féculent), céleri, courge, choux, choux de Bruxelles, chou-fleur, endive, épinard, fenouil, navet, oignon, , panais, poireau, pomme de terre (féculent), potiron, salade, salsifis, scarole, topinambour.

    • Panier de saison : les derniers champignons

    Pleurote, bolet, cèpes, rosées de près, trompette de la mort, pied de mouton, coprin chevelu

    • Panier de saison : poissons et fruits de mer

    Bar de ligne, calmar, congre, crevettes, coquilles St Jacques, dorade grise, églefin, grondin rouge, hareng, homard, langouste, lieu jaune, lieu noir, moules, merlan, rouget barbet, huîtres, tacaud

    • Panier de saison : fromages 
    • Pâte molle croûte lavée  : Vacherin, vieux Lille
    • Pâte pressée cuite : Abondance, comté, Beaufort, gruyère
    • Pâte pressée non cuite : Cantal, Ossau Iraty, Salers
    • Frais : Broccio
    • Fondu : Cancoillotte

     

    Delphine Michel – Diététicienne Nutritionniste - Paris

    Facebook - Twitter - Youtube - Instagram 

     

    (4) commentaires
    tags :novembre, nutritionniste


1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • delphinemichel 
    publié le 06/11/2015 à 16:21
    De rien je vais vous créer la liste de saison pour chacun des 12 mois de l'année :)
  • basceya 
    publié le 06/11/2015 à 08:19
    Merci pour la liste des aliments de saison.
    Bonne journée
  • mado_37000 
    publié le 06/11/2015 à 01:43
    rien de tel que d'aller au marché pour consommer les produits de saison...j'ai de la chance dans ma ville il y a au moins un tous les jours sauf le lundi...l'ambiance y est agréable aussi...j'ai vu les coquilles ST Jaques de retour...merci
  • maya-13 
    publié le 05/11/2015 à 19:59
    Très bon petit rappel... j'aime aussi profiter des aliments de saison... tendres bisous

1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).