En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de delphineland

aide blog

  • JE ME LASSE
    publié le 28/11/2008 à 13:55

    JE ME LASSE DE DUKAN. J'ai envie de repasser à un régime basses calories mais je ne voudrai pas reperdre ce que j'ai perdu avec Dukan. Dois je passer par la stabilisation? Je vais rebouquiner ça. Si vous avez arrêté Dukan pour un autre régime, votre expérience me serait fort utile.

    Merci les filles.

    (5) commentaires



1 - 5 de 5
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • mamancaro 
    publié le 30/11/2008 à 16:10
    J'ai repris aprés dukan car je mangais tout et n'importe quoi mais le poids pris a vite fondu maintenant je fais juste attention à ce que je mange
    Gros bisous
    Carole
  • delphineland 
    publié le 29/11/2008 à 13:27
    Merci Fannyambre de m'avoir fait partager ton expérience, tu es la seule à avoir vécu ce que je vais faire. Ton avis est important pour moi
  • Fannyambre 
    publié le 29/11/2008 à 13:14
    Bonjour, moi aussi j ai arreté Dukan car j avais des problèmes de maux d estomac.
    J ai repris une alimentation normale et équilibré et je n ai rien repris...
    Il ne faut pas abusé avec cette méthode car le corps n apprécie pas!
    Mais je te souhaite bcp de courage et je te félicite pour tous se poids perdus
  • delphineland 
    publié le 28/11/2008 à 16:11
    Je pense que je vais suivre ton conseil et m'inspirer de la phase de consolidation en réintroduisant 1 fruit (hors fruits secs, banane et raisin) par jour, légumes tous les jours, deux tranches de pain complet, et féculents deux fois par semaine. De toute façon, ça me parait une bonne chose de revenir à une alimentation plus variée.
  • Shoutte 
    publié le 28/11/2008 à 14:58
    Coucou !
    Je ne te serais pas d'une grande aide vu que comme tu le sais je n'ai jamais fais Dukan mais je pense qu'en rajoutant doucement et progressivement les féculents, ça devrait le faire ! Tout ça pour aboutir à une alimentation normale après !
    Tiens moi au courant ! kissss

1 - 5 de 5
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).