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Blog de delphineland

aide blog

  • Je l'ai piqué à un groupe, merci à sa créatrice.
    publié le 13/10/2008 à 20:51

    Prénom : Delphine
    Pays : France
    Taille : 1m64
    Poids au départ : 107 au pire de mon traitement
    Poids perdu: 20 kilos
    Age : 36 bientôt snifff déjà!!

    Sexe : fifille
    Objectif : moins de 60 kgs pour rentrer dans du 38

    Nombre d'années d'entrainement ou de régime: je suis dodue depuis longtemps mais j'ai surtout pris depuis la maladie. 4 ans déjà.

    PERFORMANCES (exercice que vous faites): 2h de gym par semaine

    Points forts : motivée!!! et mon soutien perso

    Points faibles : je suis une stressée de nature

    ROUTINE D'ENTRAINEMENT : ???

    REGIME ALIMENTAIRE : en ce moment Dukan

    Hobbies, passions, centres d'intérêt : deuch, 2CV, deux-pattes, dedeuch, mon bolide adoréééé

    Mon but visé : rentrer un jean du 38 sans arrêter de respirer, rentrer à nouveau dans du 95D sans que ça déborde lol

    Mon inscription ici : fin septembre 2008





    (2) commentaires



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  • delphineland 
    publié le 13/10/2008 à 21:49
    Le régime Dukan me convient très bien car je ne suis pas une accro du sucre mais plutôt attirée par les plats que d'ordinaire on sale. Je ne me sens pas vraiment en manque avec ce régime. J'apprécie particulièrement de pouvoir manger tous les poissons, coquillages et crustacés que j'aime. La galette quotidienne est pour moi une gourmandise. Je me régale avec ce régime. Fan du fromage et des pâtes, pour l'instant ça ne me manque pas. Pourvu que ça dure, car mon chemin est encore long avant la phase de consolidation. Et toi, quels progrès constates-tu?
  • michelle67 
    publié le 13/10/2008 à 21:08
    oh ! oh ! je crois savoir où tu as copié.... coquine !
    bientot 36ans ? et moi que devrais-je dire ? 41ans déjà....
    je ne sais pas ce que tu penses du régime dukan, mais moi, pour le moment çà me convient bien.
    Je te souhiates une bonne soirée.
    Bisous

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