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Bonjour !
Blog de delphineland
aide blog-
Hi hi hi moins 600grs publié le 07/10/2008 à 13:46
Aujourdhui, moins 600 grs! Hier, j'ai souffert pour finir ma bouteille d'eau mais ça valait le détour!! Ce soir, gym. Je tiens toujours mon régime. Demain, je suis invitée dans un resto vrp en espagne et je crains leur cuisine méga grasse. J'attaque aussi la phase croisière. Je sais que la perte de poids va ralentir. J'ai choisi un rythme 5/5. Demain soir, je ferai des courses, le frigo se vide dangereusement. Mais il n'y a plus rien dedans qui ne soit pas Dukanesque!! On ne peut pas dire la même chose des placards et du congélo. Mais bon, je ne vais pas jetter non plus, ça se conserve assez longtemps.
mon alimentation Petit-déjeuner : un oeuf dur, tisane diurétique, un pot de fromage blanc 0%, aspartam Déjeuner : une escalope de veau, une galette au son, un fromage blanc 0%, aspartam, arôme citron Goûter ou snack : une tisane diurétique Dîner : une escalope de veau, un oeuf brouillé, un fromage blanc0%, aspartam Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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