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Blog de delphineland

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  • STRESS CONTRE DUKAN; VICTOIRE DUKAN
    publié le 06/10/2008 à 19:58

    argh où est passé mon article??? Bon je recommence. Je disais que ce matin gros stress, grosse colère etc... et j'ai pas craqué sur la bouffe (juste sur ma mère qui a oublié que j'étais pas responsable de tous les maux de la terre et que j'ai plus 12 ans pour qu'elle me hurle dessus, là je me suis lâchée!!). Parfois elle me ferait regretter le Berry!! Pfff j'ai horreur qu'on crie surtout de bon matin dans mon téléphone!! Chez moi c peace and love. Bon tout ça pour vous dire que Dukan c vachement fort. ça c'est le premier effet Dukan. Le deuxième, c'est que j'ai cuisiné... ma première galette, un peu ratée ok mais cuisinée quand même!! Merci Dukan!!

    Bon faut que je maile Dukan à ma meilleure et fidèle amie, elle est emballée, elle adore la viande!! 




    (4) commentaires



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  • delphineland 
    publié le 06/10/2008 à 22:39
    Tu sais j'ai tellement grossi et tellement vite que mon parrain a mis 10 mn à me reconnaître et il n'a compris qui j'étais qu'en voyant mon père arriver. ça calme! Si tu es convaincue que tu es capable alors tu y arriveras et quand tu auras perdu 3 ou 4 kilos, la motivation sera inébranlable, crois moi. Si tu as besoin, viens me voir.
  • delphineland 
    publié le 06/10/2008 à 22:33
    Je crois que les humiliations ont tellement été cuisantes, que je ne pouvais plus rester ainsi. ça s'est fait en plusieurs mois. Le plus sympa c'est quand tu vires tes fringues sac-à-patate parce qu'elles sont trop grandes. 10 kilos, dis toi que c'est rien du tout c'est deux mois d'efforts, quelques mois de grande vigilence et ensuite juste ne pas se laisser trop aller et réagir au premier kilo. Je rêve de n'avoir plus que 10 kilos à perdre. On vaut la peine et on est toutes capables de le faire après c savoir jusqu'à kel point on le désire.
  • delphineland 
    publié le 06/10/2008 à 20:28
    Merci ma grande de tes encouragements
  • michelle67 
    publié le 06/10/2008 à 20:21
    coucou !
    tu sais, quand j'ai fais ma première galette samedi, et bin c'était pas génial, et en plus je l'ai trouvée pas bonne.
    Mais là, çà y est, presque une pro. je rajoute un peu d'aspartam, et un peu de chocolat. et c'est que du bonheur...
    et çà tient bien au ventre, moi, je la fais à 16h, car j'ai toujours un petit creux, et comme aujourd'hui, je l'ai mangée à moitié, et gardé le reste pour ce soir...
    Restes motivée, tu verras les résultats daprès ce que disent celles qui l'on fait avant nous.
    Bonne soirée.
    Bisous

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