| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de delphineland
aide blog-
DES NEWS publié le 08/04/2009 à 14:06
Je me sens boudinée. C le prix à payer quand on fait n'importe quoi! J'ai repris 4 kilos et je dois m'estimer heureuse car j'ai vraiment été irresponsable!! Mon jean me serre. Mais cette phase m'a permis de me rendre compte que je ne me sens pas en forme quand je me goinfre de cochonneries. Donc la phase de stabilisation et le retour à une alimentation saine vont être plus difficiles que prévu.
Ce matin flan aguar aguar au cacao. A midi, surimi, jambon de poulet, viande hachée à 5% de mat grasse et fromage blanc 0%. Je suis bien calée. J'essaie de boire le maximum d'eau car j'ai pu constater par le passé que c'était très efficace.
Je suis très heureuse en ce moment, tout va bien, côté job, ça pourrait être mieux mais bon, maintenant je ne trouve plus ça essentiel.
J'ai recommencé la phase d'attaque depuis hier. Et je me sens déjà un peu mieux. C'est surprenant mais me goinfrer me rend un peu amorphe.
Je suis désormais convaincue que plus de régularité sur le site me permet de ne pas perdre de vue mon objectif. Donc les filles, je vais essayer d'être plu impliquée.
(1) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
En espérant que cette fois tu restes avec nous !!! lol
Bisous !