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Bonjour !
Blog de delphinedu50
aide blog-
coucou a ts publié le 17/05/2008 à 16:05
b=voila nous sommes samedi
--le weekend il fais pas tres beau le soleil est cache
--le jour de la pesee
aujourd hui je redoute ma balance et elle a bien ete gentil avec moi -1kg100 pour ma premiere semaine de programme je suis assez contente donc encore plus motive pour attaque la deuxieme semaine de mon programme
ce matin
* un the
* un yaourt
ce midi
* une poêlee de courgettes,pommes de terres et viande hachee
* un yaourt nature avec 1 cuilliere a cafe de confiture
goûtes
rien
ce soir
* salade de riz a l'ananas et au raison
* un yaourts
et puis mon litre de taillefine lol
je vous souhaite une tres bonne fin d'apremidi
(2) commentaires
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Passe une bonne fin de journée.
Bisous