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Blog de delphinedu50

aide blog

  		• mardi
    publié le 13/05/2008 à 20:54

    bonjour les filles

    2eme jour de mon programme

     

    ce matin

     * 1 tasse de the

     * un yaourt

     * un pain au chocolat

    ce midi

     * tarte au 4 legumes

     * pâtes

    * mousse passion banana

     

    au goûte

     * rien

     

    ce soir

     

     * soupe au legumes

     * 1 tranche de blanc de dinde

     * 1 yaourts nature

     

    1 litre d eau

    bonne soirre a ts




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 tasse de the 1 yaourt 1 pain o chocolat
    Déjeuner : tarte au 4 legume pâtes mousse passion banane
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : 1 soupe 1 tranche de dinde 1 yaourts nature
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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