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boulot, dodo ....
publié le 21/03/2008 à 14:08 |
J'ai retrouvé du travail depuis mardi, le seul problème c'est que maintenant, je n'ai plus le tps de faire du sport, je ne peux même pas dire que je vais allé marcher un peu le soir en rentrant puisque en ce moment il pleut tous les jours à n'importe quel moment.....
Mon petit déj n'est pas très bien vu que je me lève plus tôt le matin et que je suis parfois barbouillé, mais j'ai faim vers 10h...... Mes journées sont répétitves, je vis que pour aller au boulot et le soir quand je rentre je prépare le repas pour le soir et le lendemain midi, vu que je n'ai pas beaucoup de tps le midi pour manger........ Donc je n'ai même plus le tps de faire du sport, donc demain cela risque de se ressentir sur la balance...................
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 café |
Déjeuner : | tomate, poisson, mousse au chocolat, pain |
Goûter ou snack : | 1 balisto (10h) |
Dîner : | pizza, salade, yaourth nature |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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aller le soleil va revenir...et le moral avec.
gros bisous