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Bonjour !
Blog de delphine_60
aide blog-
c'est le week end!!! publié le 07/03/2008 à 19:03
Je suis très contente
, aujourd'hui j'ai tenue sans craquer, ni même sans prendre de goûter, mon homme à décider de me suivre dans ce programme, il a quelques kg 
aussi à perdre, faut dire que les menus ne sont pas si mauvais, il va falloir que je continue mes efforts mais maintenant en augmentant ma quantité d'eau......
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tartines de nuttela, 1 yaourth, 1 café Déjeuner : steak haricot vert, fromage 2 tranche de pain, 1 kiwi Dîner : cassoulet, fromage blanc 20% MG, salade de fruits Verres d'eau : 4 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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bonne continuation à tout les deux alors.