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avant le jour J commençons petit à petit.....
publié le 26/02/2008 à 19:12 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 cappuchino |
Déjeuner : | viande rouge, pates, fromage, yaourth |
Goûter ou snack : | pain au raisin |
Dîner : | saucisses à l'eau, courgettes farcies, fromage, salade, fruit |
Verres d'eau : | 4 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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a bientot