Bonjour à toutes et tous,

Je vous souhaite une bonne année 2013, que celle-ci vous permette de réaliser vos projets, qu'elle vous apporte la paix et la sérénité.

A très bientôt!

Delphine

Je reviens vous donner des nouvelles.

Depuis dimanche, j'ai décidé de faire une pause, d'arrêter Weight Watcher.

En fait, depuis un moment, je ne perd presque plus de poids alors, j'arrête un peu pour me sentir moins frustrée (en restant tout de même raisonnable ;-) ) et j'ai l'intention de reprendre ensuite mais avec le régime slim-data qui je pense est moins contraignant.

Qu'en pensez-vous?

Donnez-moi votre avis s'il vous plaît.

Bonjour à toutes et tous,

Je suis désolée d'être restée muette depuis si longtemps.

Des hauts et des bas, comme tout le monde, qui m'ont rendu plus silencieuse sur mon blog.

Mais, je n'ai pas arrêté de surveiller ma ligne pour autant.

Concernant mon poids, je perds, je stagne de temps en temps, j'en suis à pratiquement - 9kg depuis le début de mon régime.

En fait, je souhaite perdre encore au moins 15 kilos. Donc, je n'en suis encore qu'au début de mon objectif mais je compte bien réussir même si c'est long. Je préfère y aller lentement mais surement, plutôt que d'opter

 Bonjour à toutes et tous,

Me re-voilà! Je ne vous avais pas oublié mais une petite baisse de moral m'enlevait la motivation pour écrire.

En effet, un traitement recommençait à me faire prendre du poids. C'était vraiment une déception pour moi mais malgrè tout, j'ai continué mon régime. J'ai compris que c'était le traitement, l'ai arrêté, remplacé par de la phytothérapie et tout est rentré dans l'ordre. Ouf!

Donc, depuis lundi dernier, j'ai re-perdu 1.100 kg. Je n'en suis encore qu'au début car j'aimerai perdre encore au moins 15 kgs. Je dois percéverer et je serai fière d'avoir atteint mon objectif.

J'espère que tout ce pa

Alors j'espère que vous allez bien.

Ce matin, sur la balançe, j'ai pu noter que j'avais perdu 1,300 kg. Donc, comme je l'espérais, le résultat est meilleur que la semaine dernière.

La perte de poids reprend. Depuis le début, j'ai perdu presque 5 kilos.

Je n'ai pas mesuré mon tour de taille mais je constate un changement, un flottement dans mes vêtements et je l'apprécie.

Ce n'est qu'un début car j'espère perdre une vingtaine de kilos, mais ça va dans le bon sens et c'est le principal. Il vaut mieux y aller lentement mais surement. N'est-ce pas?

Bonne semaine et grosses bises à toutes.

Delphine

Merci les filles pour vos messages d'encouragement. Promis, je vais rester motivée. Bon courage à vous aussi.

Grosses bises

 Bonjour à toutes et tous!

Alors, hier, lorsque je suis montée sur la balançe, j'ai constaté qu'il n'y avait pas de perte de poids. Le poids est resté le même que la semaine précèdente.J e ne vous cache pas ma déception mais je ne dois pas me décourager car je pense que cela peut arriver. Espérons que le résultat sera plus agréable lundi prochain.

Pour le lien transmis qui concerne Weight Watchers, c'est l'ancien programme. Mais c'est avec l'aide de ce site que j'ai pu commencer le programme car tout les outils y sont.

J'espère que vous avez bien toutes (et tous) le moral. Si ce n'est pas le cas ou si vous avez tout simplement envie de papoter,

Merci à toutes et tous pour vos encouragements. C'est vraiment motivants et chaleureux.

Voici donc, pour répondre à vos demandes, le lien que j'ai utilisé pour commencer Weight Watchers:
http://stephoregime.kazeo.com/
 

J'espère que vous y trouverez les informations que vous cherchez.

A très bientôt!!!

Bonjour à toutes et tous,

Je viens vous redonner des nouvelles.

Alors, ce matin, sur la balançe, j'ai pu contaster une nouvelle perte de poids de 1,6 kilos. J'ai donc perdu en deux semaines 3,100 kilos.

Donc, WW, ça marche!!!!

Je me sens de plus en plus motivée. En plus, ma chère balançe que je commence à aimer m'a bien confirmé que c'est de la graisse que j'ai perdu et non du muscle.

Si ça continue comme ça, je serais prête pour me mettre en maillot de bain cet été.

Allez, toutes et tous, ça peux marcher pour vous aussi.

A bientôt!

Grosses bises.