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Bonjour !
Blog de delphcog38
aide blog-
59è jour publié le 16/04/2008 à 09:49
Bonjour !
Beaucoup de remise en question... je ne sais pas pourquoi... le printemps peut-être lol.
J'en ai eu du mal à m'endormir hier soir, ppffouou ! Routine dans le couple, vie monotone, peu de personnes à qui me confier
, si ça continue je vais déprimer... Du coup, j'ai mis de côté mes abdos depuis quelques jours mais je vais m'y remettre, promis (peut-être lundi et je reprendrais tout du début).J'en ai marre d'aller en réunion ww... je vais voir pour continuer par correspondance ou internet... il faut que j'appelle pour me renseigner. Je vous dirais.
Bonne journée ! @ +
Biz
WW : petit déj = 3.5pts / déj = 7.5pts / dîner = 8.5pts => 19.5ptsmon alimentation Petit-déjeuner : 1 ptit grillé, 2 toasts briochés, 3cc beurre 25%, 1 thé sucré Déjeuner : blanquette de dinde (env. 90g viande), 130g riz (blanc et complet), 1 sveltesse chocolat Goûter ou snack : nada Dîner : 1 artichaut + 2CS sauce crudités all., 9 galettes de maïs + mousse de canard ww, 1 petite mousse chocolat noir Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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continue... faut pas lâcher surtout si tu veux être jolie dans ton maillot cette été... oui on a des baisses de controles oui on a des baisses de volontés mais faut regarder tout l'effort qu'on a mis... reprendre c'Est bcq plus facile et ça se fait si vite... lâche pas....
confie toi à celles que tu croises à tes réunions elles vont te comprendrent elles ont sûrement passés pas là aussi!!!
+++++++++++++++ des ondes!!!
Anik qui est pas souvent sur le sites pour écrire mais pour lire oui!!!
xxx