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Bonjour !
Blog de delphcog38
aide blog-
38è jour publié le 26/03/2008 à 11:15
Bonjour tout le monde !
Je vous confirme que le rhume c'est bien attaqué à moi et ne lache pas mon doudou. Si quelqu'un a un truc pour m'éviter le nez bouché ce serait super méga sympa parce que j'ai pas envie d'aller chez le dr pour un rhume.
3è jour d'abdos... quelques courbatures mais il faut tenir !
A part ça... pas grand chose.
Bonne journée !!!
Et surtout... n'hésitez pas à me laisser des coms ! BiiiizzzzWW : petit déj = 4pts / déj = 6.5pts / goûter = 1pt / dîner = 9pts => 20.5pts, pffooouuu ! trop faim, pas réussi à économiser aujourd'hui.... même dépassé d'1/2pt... dur, dur !!!
mon alimentation Petit-déjeuner : 30g muesli sucré, 1 tasse lait écrémé, 3 pruneaux Déjeuner : pâtes (linguines) + 1 peu de beurre + 1 CS ketchup + 1/2 tranche jambon + 1cc gruyère, 15g st marcellin Goûter ou snack : 1 pomme, qq chips (pas résisté) Dîner : 300g gratin de pâtes au jambon (trop faim) Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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les abdos il faut continue pour mettre un 2 pieces cet été bonne journée bisous
désolée en ce moment, j'ai pas super le temps. Je garde 3 enfants à la maison et ma fille donc ce n'est pas évident. Je fais de grosses journée (7h/18h) tous les jours. Je commence à être bien naze.
Heureusement, j'ai chéri qui prend soin de moi quand il vient à la maison.
Ah les abdos le plus dur c'est le début après ça fait plus de courbature et ça les entretien. Bon ventre plat. :)
Pour le rhume, je n'ai pas de solution miracle à part peut-être des inhalations qui peuvent fau=ire du bien.
Gros bisous!