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Blog de delphcog38

aide blog

  		• 29è jour
    publié le 17/03/2008 à 09:07

    Le week-end est passé, voici une nouvelle semaine qui commence.

    Bilan du week-end :

    1°) beaucoup trop mais alors vraiment beaucoup, beaucoup trop de chocolat !!!!

    2°) super génial d'avoir pu profiter de ma soeur de vendredi soir à dimanche après-midi Carine, je t'AADOORRE !

    3°) couchée un peu tard tous les soirs pour profiter un max et finalement pas trop, trop fatiguée pour l'instant.

    J'allais oublier, j'en suis à une semaine pile poil d'application de ma crème pour la peau d'orange et je n'ai pas râté 1 seul jour (je suis fière de moi ! lol). J'aurais mon livre spécial ventre plat dimanche !!! J'ai hâte de voir ce qu'il donne et surtout j'espère que ça va marcher !!!

    J'espère que vous avez toutes aussi passé un bon week-end ! Je vais faire un petit tour de blogs maintenant. Alors grosses biz et BONNE JOURNEE !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    WW : petit déj = 4pts / déj = 6pts / goûter = 3pts / dîner = 3.5pts => 16.5pts (éco = 3.5pts)

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 50g baguette, 2cc beurre 20%, 1cc confiture prune, 1 thé sucré
    Déjeuner : pâtes à satiété (spaghettis) + un peu de bouillon de lentilles, 30g escalope de porc + 1/2cc beurre
    Goûter ou snack : 1/8 gâteau au yaourt (fait par belle-maman), 1 pomme
    Dîner : 1 concombre (entier ! et oui !) + 2CS sauce crudité 3%, 1 babybel, 6 pruneaux
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires


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  • aline415 
    publié le 17/03/2008 à 11:14
    coucou, je vois que tu a passer un bon week-end.Bravo tu as tenue ta promesse(lol) tu te mets de la creme tout les jours, ne perd pas la main continue!!! Merci pour ton message ma petite puce va bien pas de crise en ce moment, j ai changé de traitement et il a l air de lui convenir. Bonne journée bisous
  • jenaaron 
    publié le 17/03/2008 à 10:12
    desoler je me suis emballer sur la souris lol !!!!!!!!!!!!!
  • jenaaron 
    publié le 17/03/2008 à 10:11
    bonjours moi aussi j ai passer un bon week end je me suis occupee de moi !!!!!!!
    et je suis tres motivé aussi
    gros bisous bonne journée
  • jenaaron 
    publié le 17/03/2008 à 10:11
    bonjours moi aussi j ai passer un bon week end je me suis occupee de moi !!!!!!!
    et je suis tres motivé aussi
    gros bisous bonne journée

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