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Dimanche, 28è jour
publié le 17/03/2008 à 08:59 |
Encore une bonne journée avec ma soeur !
J'ai oublié de marquer qu'on a fait une toute petite ballade avec les 2 ptits monstres car il y avait pas mal de vent, dommage !
Je l'ai ramenée au train de 17h36 mais bien contente de mon week-end à part pour mes gros écarts dédiés au CHOOCOOLAAT !!! aïe, aÏe, aïe !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 50g pain de campagne aux noix, 2cc beurre 20%, 1/2cc gelée coing, 1/2cc confiture prune, 1 thé sucré |
| Déjeuner : | salade jeunes pousses + 1 CS sauce crudités 3%, 3.5 crèpes jambon/fromage, 4 ptits animaux (à base de pommes de terre), 20g fêta |
| Goûter ou snack : | choocoolaat, encore ?! ENCORE ?!!!!!!! |
| Dîner : | lentilles, 2 knacki |
| Verres d'eau : | 7 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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