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10è jour : malade
publié le 27/02/2008 à 10:12 |
Je suis dég ! il y a eu un beug et ça a tout effacé ce que j'avais écrit ! M.... alors !!!
J'ai toujours mal à la tête... j'ai un peu mal à la gorge, chaud, froid, courbatures... c'est pas bon signe !!! J'ai rdv à 17h45 chez le dr... vivement le remède miracle.
WW: déj = 9pts / goûter = 1pt / dîner = 7.5pts => 17.5pts (éco. 2.5pts)
Mamie Monique est venue chercher Théo hier matin, vers 11h, pour passer 2 jrs chez papy et mamie. J'ai eu le malheur de téléphoner pour prendre des nouvelles pour entendre : "maman, il faut que tu vienne me chercher. Je veux faire dodo à la maison"... et me voilà partie pour chercher Théo à 20h30. Heureusement que mes parents n'habitent pas loin (env. 5min en voiture). Ahhhh !!! Ces gosses !!! lol
J'ai mis des photos dans mon album si vous voulez les voir...
Journée ok dans les points WW mais loin d'être équilibrée : pas de légumes, pas assez de laitage ni de fruits... tant pis, j'essayerais de faire mieux le reste de la semaine.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | pas faim |
Déjeuner : | 8 biscottes, 8cc de beurre 25%, 2cc confiture (prune), 1/4 cordon bleu, 1/3 glace mars |
Goûter ou snack : | 1 banane |
Dîner : | 200g de pâtes + bouillon cube, 30g céréales (riches en fibres) + 1 morceau de chocolat noir, 1 verre de lait écrémé |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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