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Bonjour !
Blog de delphcog38
aide blog-
Verdict... publié le 12/02/2011 à 09:04
Hello !
Et voilà, je suis montée sur la balance : +500g... normal ! Soit 61.5kg. Et encore, j'ai de la chance que ça ne soit pas plus.
Vous savez, j'ai un autre souci ou plutôt 2. Tout d'abord, je suis accro aux féculents et j'en mange à tous les repas. Je sais qu'il faudrait que je mette dans mon assiette moitié féculents moitié légume(s). Ensuite, voilà mon 2nd souci : les légumes et moi on n'est pas copains. En effet, je ne sais pas les accomoder de façon à ce que j'arrive à en manger. Vous allez me dire que c'est comme les gosses... exactement ! En gratin ou en sauce, ça passe mais sinon ça coince. Suis-je un cas désespéré ?
Bon w-e !!!!!
(2) commentaires
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Bon courage pour cette nouvelle semaine
Et si tu veux mincir, tu dois passer par la case "légumes" ... Sinon, ce n'est pas vraiment gérable .. et surtout pas dans le temps ..
Donc, les idées de Madi sont très bonnes ...
N'y a -t-il pas quelques légumes qui trouvent grâce à tes yeux : tomates, haricots, salade, endives, champignons ??? Fais-toi une liste de ceux que tu aimes ...
Pense aux soupes et aux salades composées ...
A bientôt
Bises