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Accueil   >  espaces  >  delphcog38  >  +100g -100g... toujours pareil !

Blog de delphcog38

aide blog

  		• +100g -100g... toujours pareil !
    publié le 30/01/2011 à 10:22

    Hello !

    Je n'avais pas rentré mon poids de la semaine dernière : j'avais pris 100g et je les ai reperdus cette semaine donc rien ne bouge vraiment et c'est pénible. En même temps, vu le peu d'équilibrage de mes menus je n'ai pas à me plaindre. Tant que les habitudes ne changeront pas, le poids ne changera pas non plus.

    Bon dimanche !!!

     

    (2) commentaires


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  • ninou_k 
    publié le 31/01/2011 à 23:06
    juste un ti mot pour te dire que je pense à toi!!!
    J'espère que tt se passe bien!!!
    Pleins de gros bisous!!!
    @ bientot!
  • abaleskilos01 
    publié le 30/01/2011 à 17:05
    Tu n'as pas pris .. et c'est déjà un bon point ! Ensuite, tu as bien vu pourquoi .. 2nd bon point ...Cela va venir .. Le rééquilibrage alimentaire demande un peu d'organisation mais quand tu auras pris le pli, cela sera plus simple ! As-tu un congelo ? Pour y stocker des légumes et du poulet, du poisson, des plats que tu auras préparés .. pour les légumes, penses aux conserves en boîte : en avoir d'avance pour 2 fois .. au cas où .. Courage ! Bises

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