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Mardi 19/10
publié le 19/10/2010 à 17:29 |
Hello !
Alimentation très moyenne aujourd'hui (je note tout dessous).
Quelle galère ces problèmes d'essence !!! Mon homme en cherche désespérément aujourd'hui. Je ne sais pas ce que ça va donner tout ça. Perso, je suis inquiète car en général je vais au boulot pendant 2 semaines avec 1 plein et là j'ai les 3/4... ça craint, ça craint !!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 3 biscottes aux céréales + beurre 59%MG, 200 ml jus d'orange, 300 ml thé + 1 sucre |
Déjeuner : | 3 tranches de poitrine de porc grillées aux herbes de provence, carottes râpées + poireaux + 2CS sauce crudités 14%MG, 1200g cru de nouilles chinoises |
Goûter ou snack : | 3 tuc au fromage, 3 craquinettes au chocolat |
Dîner : | 6 tuc au bacon |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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