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Bonjour !
Blog de delphcog38
aide blog-
Petit bilan publié le 01/10/2010 à 16:32
Hello !
Petit bilan avant la pesée de demain (j'appréhende d'ailleurs de monter sur la balance) :
Niveau sport : plutôt moyen. Mis à part le cours de step d'1h de lundi, rien fait d'autre. Petit bémol : j'ai été debout toute la journée toute cette semaine (au boulot), ce que je ne fais pas d'habitude... ça compte ?
Niveau alimentation : pareil. Déjà détaillé hier et à améliorer dès la semaine prochaine. En effet, vu qu'on fait mon anniversaire chez mes parents, je ne vais pas manger très light demain.
Niveau boisson : je n'ai pas bû assez d'eau. A rectifier aussi semaine prochaine.
Prochain bilan fin de semaine prochaine. Bon week-end !!!
Biz
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