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Bonjour !
Blog de delphcog38
aide blog-
Moyen, moyen... pfou ! publié le 30/09/2010 à 16:10
Hello !
Cette semaine n'est pas terrible côté régime pour moi. J'ai des fringales que je n'arrive pas à réfréner et tout y passe : fromage, pain, chocolat... etc... c'est la cata !
De plus, côté légumes, loin d'être top non plus. Souvent, je me dis que je suis comme les gosses : j'ai vraiment du mal à introduire les légumes dans mon alimentation et je ne comprends pas. De même, très difficile de réduire les féculents (j'aime trop ça).
Quelqu'un aurait des solutions pour moi ?
A très vite.
(2) commentaires
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je viens de voir que sur le blog oriannetrezeguet une conseillère du site a avait mis un sujet dessus ASTUCES PR CONSOMMER PLUS DE FRUITS ET LEGUMES ça pourait peut'être d'interressée
bisous
je suis pas nutritionniste donc demande aussi l'avis de ton médecin c'est important pour ta santé et surtout ne culpapilise pas fait toi un ptit plaisr chaque semaine comme ça tu sera contente d'attendre ce ptit plaisir
j'espère que je t'ai un peux aider n'hésiste pas surtout je serai la d que tu aurra besoin gros bisous ma belle